Cape Town - KS16 2025
La Cape Town - KS16 2025 est un trail de 16 km avec 682 m de dénivelé positif, prévu le 20 novembre 2026. 427 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB® ?
Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Profil altimétrique
Les ravitaillements
7 points de ravitaillement officiels.
⏱️ 2 min pour générer ton plan complet — 117 jours avant le départ
Crée ton compte gratuit pour voir tous les ravitos, les glucides à consommer, l'eau et le timing exact à chaque point.
Voir tous les ravitos →Questions fréquentes
Quelle distance et dénivelé pour la Cape Town - KS16 ?
La Cape Town - KS16 mesure 16 km pour 682 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir la Cape Town - KS16 ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 2h07 sur la Cape Town - KS16.
Prêt à dominer la Cape Town - KS16 ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sel à chaque ravito, roadbook imprimable.
🏃 +1 200 coureurs ont déjà créé leur plan sur RAVIT
Sans carte bancaire · Résultats immédiats