Distance
55 km
D+
2657 m

La Cape Town - PT55 2025 est un trail de 55 km avec 2 657 m de dénivelé positif, prévu le 20 novembre 2026. 421 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

0 M100 M200 M300 M400 M500 M600 MWP1 KM 6.9 — Alt 263 m D+ cumulé 0 mS016.9 KMWP1WP2 KM 13.8 — Alt 226 m D+ cumulé 0 mS0213.8 KMWP2WP3 KM 20.7 — Alt 397 m D+ cumulé 0 mS0320.7 KMWP3WP4 KM 27.6 — Alt 155 m D+ cumulé 0 mS0427.6 KMWP4WP5 KM 34.5 — Alt 247 m D+ cumulé 0 mS0534.5 KMWP5WP6 KM 41.4 — Alt 245 m D+ cumulé 0 mS0641.4 KMWP6Arrivée KM 48.3 — Alt 441 m D+ cumulé 0 mS0748.3 KMArrivéeDépart0 KMArrivée55.2 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 6.9
0.06.9 km · 6.9 km
0 mRavito
2WP2KM 13.8
6.913.8 km · 6.9 km
0 mRavito
3WP3KM 20.7
13.820.7 km · 6.9 km
0 mRavito
1 ravitos supplémentaires + plan nutrition

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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la Cape Town - PT55 ?

La Cape Town - PT55 mesure 55 km pour 2657 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la Cape Town - PT55 ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 8h24 sur la Cape Town - PT55.

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