RAVIT
Commencer
Distance
178 km
D+
9077 m

La CHIANG DAO 160 2026 est un trail de 178 km avec 9 077 m de dénivelé positif, prévu le 4 décembre 2026. 377 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 17 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

Partager mon objectif

XBlueskyWhatsAppFacebook

Profil altimétrique

500 M750 M1000 M1250 M1500 MA1 Khiri Kiang Dao Garden Home KM 9.3 — Alt 458 m D+ cumulé 0 mS019.3 KMA1 Khiri Kiang Dao Ga…A2 Ban Mae Mae School KM 22.7 — Alt 761 m D+ cumulé 0 mS0222.7 KMA2 Ban Mae Mae SchoolA3 Pagia Highland Research Station KM 32.8 — Alt 1566 m D+ cumulé 0 mS0332.8 KMA3 Pagia Highland Res…A4 Huay Kub Kab Village KM 42.9 — Alt 1060 m D+ cumulé 0 mS0442.9 KMA4 Huay Kub Kab Villa…A5 Sop Kai Village KM 51.0 — Alt 527 m D+ cumulé 0 mS0551.0 KMA5 Sop Kai VillageA6 Doi Mon Ngo KM 64.5 — Alt 1248 m D+ cumulé 0 mS0664.5 KMA6 Doi Mon NgoA7 Mae Taeng Watershed Research Station KM 71.5 — Alt 712 m D+ cumulé 0 mS0771.5 KMA7 Mae Taeng Watershe…A8 Pha Taek Village KM 82.5 — Alt 666 m D+ cumulé 0 mS0882.5 KMA8 Pha Taek VillageA9 Wat Phraphutthabat Si Roi KM 92.4 — Alt 1056 m D+ cumulé 0 mS0992.4 KMA9 Wat Phraphutthabat…A10 Mae Ka Piang Village KM 100.2 — Alt 723 m D+ cumulé 0 mS10100.2 KMA10 Mae Ka Piang Vill…A11 Ban Pang Hai school KM 109.9 — Alt 843 m D+ cumulé 0 mS11109.9 KMA11 Ban Pang Hai scho…A12 Chao Mae Luang Upatham 2 School KM 115.4 — Alt 1238 m D+ cumulé 0 mS12115.4 KMA12 Chao Mae Luang Up…A13 Maesa Elephant Camp KM 129.3 — Alt 528 m D+ cumulé 0 mS13129.3 KMA13 Maesa Elephant Ca…A14 Jaophorluangoppathum 7 School KM 138.6 — Alt 1015 m D+ cumulé 0 mS14138.6 KMA14 Jaophorluangoppat…A15 Wat Doi Pui KM 148.5 — Alt 1400 m D+ cumulé 0 mS15148.5 KMA15 Wat Doi PuiA16 Mon Tha Than Waterfall KM 161.8 — Alt 692 m D+ cumulé 0 mS16161.8 KMA16 Mon Tha Than Wate…Chiang Mai PAO Park KM 172.7 — Alt 320 m D+ cumulé 0 mS17172.7 KMChiang Mai PAO ParkDépart0 KMArrivée177.7 KM

Les ravitaillements

17 points de ravitaillement officiels.

1A1 Khiri Kiang Dao Garden HomeKM 9.3
0.0 → 9.3 km · 9.3 km
0 mEau
2A2 Ban Mae Mae SchoolKM 22.7
9.3 → 22.7 km · 13.4 km
0 mProduits marque
3A3 Pagia Highland Research StationKM 32.8
22.7 → 32.8 km · 10.1 km
0 mRepas chaud
11 ravitos supplémentaires + plan nutrition

⏱️ 2 min pour générer ton plan complet — 153 jours avant le départ

Crée ton compte gratuit pour voir tous les ravitos, les glucides à consommer, l'eau et le timing exact à chaque point.

Voir tous les ravitos →

Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la CHIANG DAO 160 ?

La CHIANG DAO 160 mesure 178 km pour 9077 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la CHIANG DAO 160 ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 31h27 sur la CHIANG DAO 160.

Prêt à dominer la CHIANG DAO 160 ?

En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sel à chaque ravito, roadbook imprimable.

🏃 +1 200 coureurs ont déjà créé leur plan sur RAVIT

Sans carte bancaire · Résultats immédiats