Distance
14 km
D+
706 m

La Eus - Course des Lézards 2025 est un trail de 14 km avec 706 m de dénivelé positif, prévu le 11 novembre 2026. 189 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

400 M500 M600 M700 M800 M900 MWP1 KM 1.7 — Alt 500 m D+ cumulé 0 mS011.7 KMWP1WP2 KM 3.4 — Alt 682 m D+ cumulé 0 mS023.4 KMWP2WP3 KM 5.1 — Alt 879 m D+ cumulé 0 mS035.1 KMWP3WP4 KM 6.8 — Alt 845 m D+ cumulé 0 mS046.8 KMWP4WP5 KM 8.4 — Alt 594 m D+ cumulé 0 mS058.4 KMWP5WP6 KM 10.1 — Alt 460 m D+ cumulé 0 mS0610.1 KMWP6Arrivée KM 11.8 — Alt 465 m D+ cumulé 0 mS0711.8 KMArrivéeDépart0 KMArrivée13.6 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 1.7
0.01.7 km · 1.7 km
0 mRavito
2WP2KM 3.4
1.73.4 km · 1.7 km
0 mRavito
3WP3KM 5.1
3.45.1 km · 1.7 km
0 mRavito
1 ravitos supplémentaires + plan nutrition

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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la Eus - Course des Lézards ?

La Eus - Course des Lézards mesure 14 km pour 706 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la Eus - Course des Lézards ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h34 sur la Eus - Course des Lézards.

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