Distance
14 km
D+
669 m

La Habère-Poche - 14km 2025 est un trail de 14 km avec 669 m de dénivelé positif, prévu le 23 août 2026. 139 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

1100 M1200 M1300 MWP1 KM 1.8 — Alt 1125 m D+ cumulé 0 mS011.8 KMWP1WP2 KM 3.5 — Alt 1170 m D+ cumulé 0 mS023.5 KMWP2WP3 KM 5.3 — Alt 1040 m D+ cumulé 0 mS035.3 KMWP3WP4 KM 7.0 — Alt 1166 m D+ cumulé 0 mS047.0 KMWP4WP5 KM 8.8 — Alt 1305 m D+ cumulé 0 mS058.8 KMWP5WP6 KM 10.5 — Alt 1216 m D+ cumulé 0 mS0610.5 KMWP6Arrivée KM 12.3 — Alt 1204 m D+ cumulé 0 mS0712.3 KMArrivéeDépart0 KMArrivée14.0 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 1.8
0.01.8 km · 1.8 km
0 mRavito
2WP2KM 3.5
1.83.5 km · 1.7 km
0 mRavito
3WP3KM 5.3
3.55.3 km · 1.8 km
0 mRavito
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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la Habère-Poche - 14km ?

La Habère-Poche - 14km mesure 14 km pour 669 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la Habère-Poche - 14km ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h34 sur la Habère-Poche - 14km.

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