Distance
56 km
D+
2587 m

La HMONG 50-NIGHT 2025 est un trail de 56 km avec 2 587 m de dénivelé positif, prévu le 6 décembre 2025. 222 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 6 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · loi Riegel k=1.01

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

Partager mon objectif

XBlueskyWhatsAppFacebook

Profil altimétrique

500 M750 M1000 M1250 MA16 Khun Chang Khian Monastry KM 9.4 — Alt 1349 m D+ cumulé 0 mS019.4 KMA16 Khun Chang Khian …W3 Highland Research Station (Site B) KM 13.9 — Alt 1154 m D+ cumulé 0 mS0213.9 KMW3 Highland Research …A14 Chao Pho Luang Upatham 7 School KM 26.3 — Alt 1011 m D+ cumulé 0 mS0326.3 KMA14 Chao Pho Luang Up…W4 Wat Doi Pui KM 36.0 — Alt 1372 m D+ cumulé 0 mS0436.0 KMW4 Wat Doi PuiA15 Khun Chang Khian Highland Research Station KM 41.5 — Alt 1323 m D+ cumulé 0 mS0541.5 KMA15 Khun Chang Khian …Départ0 KMArrivée55.5 KM

Les ravitaillements

6 points de ravitaillement officiels.

1A16 Khun Chang Khian MonastryKM 9.4
0.09.4 km · 9.4 km
0 mcomplet
2W3 Highland Research Station (Site B)KM 13.9
9.413.9 km · 4.6 km
0 mcomplet
3A14 Chao Pho Luang Upatham 7 SchoolKM 26.3
13.926.3 km · 12.3 km
0 mcomplet
Plan nutrition complet

Crée ton compte gratuit pour voir tous les ravitos, les glucides à consommer, l'eau et le timing exact à chaque point.

Voir tous les ravitos →

La HMONG 50-NIGHT au fil des années

Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la HMONG 50-NIGHT ?

La HMONG 50-NIGHT mesure 56 km pour 2587 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la HMONG 50-NIGHT ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 6h45 sur la HMONG 50-NIGHT.

Prêt à dominer la HMONG 50-NIGHT ?

En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sel à chaque ravito, roadbook imprimable.

🏃 +1 200 coureurs ont déjà créé leur plan sur RAVIT

Sans carte bancaire · Résultats immédiats