Distance
10 km
D+
96 m

La Jardres - 10km 2025 est un trail de 10 km avec 96 m de dénivelé positif, prévu le 14 décembre 2026. 204 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

100 MWP1 KM 1.3 — Alt 127 m D+ cumulé 0 mS011.3 KMWP1WP2 KM 2.5 — Alt 127 m D+ cumulé 0 mS022.5 KMWP2WP3 KM 3.8 — Alt 108 m D+ cumulé 0 mS033.8 KMWP3WP4 KM 5.0 — Alt 120 m D+ cumulé 0 mS045.0 KMWP4WP5 KM 6.3 — Alt 119 m D+ cumulé 0 mS056.3 KMWP5WP6 KM 7.5 — Alt 124 m D+ cumulé 0 mS067.5 KMWP6Arrivée KM 8.8 — Alt 126 m D+ cumulé 0 mS078.8 KMArrivéeDépart0 KMArrivée10.0 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 1.3
0.01.3 km · 1.3 km
0 mRavito
2WP2KM 2.5
1.32.5 km · 1.2 km
0 mRavito
3WP3KM 3.8
2.53.8 km · 1.3 km
0 mRavito
1 ravitos supplémentaires + plan nutrition

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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la Jardres - 10km ?

La Jardres - 10km mesure 10 km pour 96 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la Jardres - 10km ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 0h52 sur la Jardres - 10km.

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