Distance
24 km
D+
778 m

La Marlenheim - Gratinée 2025 est un trail de 24 km avec 778 m de dénivelé positif, prévu le 6 décembre 2026. 346 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

200 M300 MWP1 KM 3.0 — Alt 287 m D+ cumulé 0 mS013.0 KMWP1WP2 KM 6.0 — Alt 201 m D+ cumulé 0 mS026.0 KMWP2WP3 KM 9.1 — Alt 277 m D+ cumulé 0 mS039.1 KMWP3WP4 KM 12.1 — Alt 384 m D+ cumulé 0 mS0412.1 KMWP4WP5 KM 15.1 — Alt 307 m D+ cumulé 0 mS0515.1 KMWP5WP6 KM 18.1 — Alt 315 m D+ cumulé 0 mS0618.1 KMWP6Arrivée KM 21.1 — Alt 329 m D+ cumulé 0 mS0721.1 KMArrivéeDépart0 KMArrivée24.3 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 3.0
0.03.0 km · 3.0 km
0 mRavito
2WP2KM 6.0
3.06.0 km · 3.0 km
0 mRavito
3WP3KM 9.1
6.09.1 km · 3.1 km
0 mRavito
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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la Marlenheim - Gratinée ?

La Marlenheim - Gratinée mesure 24 km pour 778 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la Marlenheim - Gratinée ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 2h18 sur la Marlenheim - Gratinée.

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