Quelle distance et dénivelé pour la MIST 20K ?

La MIST 20K mesure 26 km pour 900 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la MIST 20K ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 3h27 sur la MIST 20K.

3 mai 2026

Distance

26 km

D+

900 m

Médian

3h27

Finissants

941

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels de la course.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB · loi Riegel k=1.01

Cote UTMB600

Temps estimé02h48

Cote réf. coursePoints UTMB calibrés

Plan complet en 2 minutes

Plan de ravitaillement complet selon ta cote UTMB · Sans carte bancaire

3 points de ravitaillement officiels.

#	Ravito	Km	D+	Type
1	A1 Kapae Hulu School	11.2	395 m	complet
2	A2 Suan Palm Resort	21.7	844 m	complet
3	Betong Clock Tower	25.5	900 m	complet

En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sel à chaque ravito, roadbook imprimable.

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