Distance
59 km
D+
2068 m

La Moncontour - Le Grand Menestrail 2025 est un trail de 59 km avec 2 068 m de dénivelé positif, prévu le 5 décembre 2026. 492 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

100 M200 M300 MWP1 KM 7.4 — Alt 226 m D+ cumulé 0 mS017.4 KMWP1WP2 KM 14.8 — Alt 324 m D+ cumulé 0 mS0214.8 KMWP2WP3 KM 22.1 — Alt 153 m D+ cumulé 0 mS0322.1 KMWP3WP4 KM 29.5 — Alt 102 m D+ cumulé 0 mS0429.5 KMWP4WP5 KM 36.9 — Alt 147 m D+ cumulé 0 mS0536.9 KMWP5WP6 KM 44.3 — Alt 208 m D+ cumulé 0 mS0644.3 KMWP6Arrivée KM 51.6 — Alt 106 m D+ cumulé 0 mS0751.6 KMArrivéeDépart0 KMArrivée59.1 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 7.4
0.07.4 km · 7.4 km
0 mRavito
2WP2KM 14.8
7.414.8 km · 7.4 km
0 mRavito
3WP3KM 22.1
14.822.1 km · 7.3 km
0 mRavito
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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la Moncontour - Le Grand Menestrail ?

La Moncontour - Le Grand Menestrail mesure 59 km pour 2068 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la Moncontour - Le Grand Menestrail ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 6h54 sur la Moncontour - Le Grand Menestrail.

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