Distance
19 km
D+
306 m

La PLELAN-LE-GRAND - Plela'trail 2025 est un trail de 19 km avec 306 m de dénivelé positif, prévu le 1 novembre 2026. 182 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

100 MWP1 KM 2.4 — Alt 131 m D+ cumulé 0 mS012.4 KMWP1WP2 KM 4.8 — Alt 117 m D+ cumulé 0 mS024.8 KMWP2WP3 KM 7.3 — Alt 108 m D+ cumulé 0 mS037.3 KMWP3WP4 KM 9.7 — Alt 99 m D+ cumulé 0 mS049.7 KMWP4WP5 KM 12.1 — Alt 73 m D+ cumulé 0 mS0512.1 KMWP5WP6 KM 14.5 — Alt 106 m D+ cumulé 0 mS0614.5 KMWP6Arrivée KM 17.0 — Alt 134 m D+ cumulé 0 mS0717.0 KMArrivéeDépart0 KMArrivée19.4 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 2.4
0.02.4 km · 2.4 km
0 mRavito
2WP2KM 4.8
2.44.8 km · 2.4 km
0 mRavito
3WP3KM 7.3
4.87.3 km · 2.5 km
0 mRavito
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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la PLELAN-LE-GRAND - Plela'trail ?

La PLELAN-LE-GRAND - Plela'trail mesure 19 km pour 306 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la PLELAN-LE-GRAND - Plela'trail ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h41 sur la PLELAN-LE-GRAND - Plela'trail.

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