Smarves - 20km 2025
La Smarves - 20km 2025 est un trail de 20 km avec 250 m de dénivelé positif, prévu le 6 décembre 2026. 311 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB® ?
Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Profil altimétrique
Les ravitaillements
7 points de ravitaillement officiels.
⏱️ 2 min pour générer ton plan complet — 133 jours avant le départ
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Voir tous les ravitos →Questions fréquentes
Quelle distance et dénivelé pour la Smarves - 20km ?
La Smarves - 20km mesure 20 km pour 250 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir la Smarves - 20km ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h44 sur la Smarves - 20km.
Prêt à dominer la Smarves - 20km ?
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