Distance
104 km
D+
4546 m

La TransLantau100 2026 est un trail de 104 km avec 4 546 m de dénivelé positif, prévu le 13 novembre 2026. 376 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 11 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

0 M250 M500 M750 MPak Kung Au 1 KM 10.6 — Alt 333 m D+ cumulé 0 mS0110.6 KMPak Kung Au 1Shui Hau KM 17.4 — Alt 14 m D+ cumulé 0 mS0217.4 KMShui HauShek Pik KM 23.5 — Alt 56 m D+ cumulé 0 mS0323.5 KMShek PikTai O KM 37.7 — Alt 8 m D+ cumulé 0 mS0437.7 KMTai ONgong Ping KM 50.9 — Alt 439 m D+ cumulé 0 mS0550.9 KMNgong PingPak Kung Au 2 KM 56.1 — Alt 336 m D+ cumulé 0 mS0656.1 KMPak Kung Au 2Ham Tin KM 66.8 — Alt 12 m D+ cumulé 0 mS0766.8 KMHam TinChi Ma Wan KM 78.8 — Alt 47 m D+ cumulé 0 mS0878.8 KMChi Ma WanMui Wo CP KM 85.5 — Alt -2 m D+ cumulé 0 mS0985.5 KMMui Wo CPDiscovery Bay KM 95.1 — Alt 37 m D+ cumulé 0 mS1095.1 KMDiscovery BayDépart0 KMArrivée103.7 KM

Les ravitaillements

11 points de ravitaillement officiels.

1Pak Kung Au 1KM 10.6
0.010.6 km · 10.6 km
0 mEau
2Shui HauKM 17.4
10.617.4 km · 6.8 km
0 mProduits marque
3Shek PikKM 23.5
17.423.5 km · 6.1 km
0 mProduits marque
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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la TransLantau100 ?

La TransLantau100 mesure 104 km pour 4546 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la TransLantau100 ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 19h18 sur la TransLantau100.

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