Distance
8 km
D+
171 m

La Valderies - Segalou 2025 est un trail de 8 km avec 171 m de dénivelé positif, prévu le 8 novembre 2026. 161 coureurs ont terminé l'édition précédente. Retrouve ici le profil altimétrique officiel, un calcul de temps personnalisé selon ta cote UTMB® Index, et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Modèle Riegel calibré sur les résultats officiels. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®600
Temps estimé
3005007009001000Cote UTMB®
Cote réf. coursePoints UTMB® calibrés

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Profil altimétrique

400 MWP1 KM 1.0 — Alt 344 m D+ cumulé 0 mS011.0 KMWP1WP2 KM 2.0 — Alt 367 m D+ cumulé 0 mS022.0 KMWP2WP3 KM 3.1 — Alt 397 m D+ cumulé 0 mS033.1 KMWP3WP4 KM 4.1 — Alt 383 m D+ cumulé 0 mS044.1 KMWP4WP5 KM 5.1 — Alt 371 m D+ cumulé 0 mS055.1 KMWP5WP6 KM 6.1 — Alt 362 m D+ cumulé 0 mS066.1 KMWP6Arrivée KM 7.1 — Alt 339 m D+ cumulé 0 mS077.1 KMArrivéeDépart0 KMArrivée8.2 KM

Les ravitaillements

7 points de ravitaillement officiels.

1WP1KM 1.0
0.01.0 km · 1.0 km
0 mRavito
2WP2KM 2.0
1.02.0 km · 1.0 km
0 mRavito
3WP3KM 3.1
2.03.1 km · 1.1 km
0 mRavito
1 ravitos supplémentaires + plan nutrition

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Questions fréquentes

Quelle distance et dénivelé pour la Valderies - Segalou ?

La Valderies - Segalou mesure 8 km pour 171 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir la Valderies - Segalou ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 0h47 sur la Valderies - Segalou.

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