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Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 2027 封面图片 — 45 公里，爬升 1419 米

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 2027

2027年6月27日
距离
45.4 km
爬升
1419 m
国家
🇨🇱 智利
下载 GPX 文件赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及5个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间 · 与你水平相当的跑者在往届赛事中的成绩（已平滑处理）

UTMB 指数®
巅峰05h02
正常
3005007009001000UTMB 指数®
从巅峰（P10）到求完赛（P90）根据 222 场赛事的 209,157 名完赛者数据延伸已校准的 UTMB® 点位
来源UTMB® IndexLiveTrail

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关门时间和协助 - Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K · 2027

45 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Collico 19.4429 m9.4429 m138 m禁止—
El Carbón16.6668 m7.2239 m130 m禁止周日11:20
Lomas del Sol30.31,144 m13.7476 m462 m禁止周日14:15
Collico 237.11,224 m6.880 m204 m禁止周日15:30
Finish45.41,420 m8.2196 m492 m—周日17:00

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品Collico 19.4 km处El Carbón16.6 km处Lomas del Sol30.3 km处Collico 237.1 km处Finish45.4 km处
水提供提供提供提供提供
热餐提供提供提供提供无
品牌产品无无无无提供

La feuille de ton assistance pour Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K · 2027

L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.

海拔剖面

100 M200 M300 M400 MS01 · Collico 1 KM 9.4 — Alt 329 m D+ cumulé 429 m9.4 KMCollico 1S02 · El Carbón KM 16.6 — Alt 438 m D+ cumulé 668 m16.6 KMEl CarbónS03 · Lomas del Sol KM 30.3 — Alt 453 m D+ cumulé 1144 m30.3 KMLomas del SolS04 · Collico 2 KM 37.1 — Alt 327 m D+ cumulé 1224 m37.1 KMCollico 2起点0 KM终点45.4 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX
ravit.live

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 5h26 到 3h27 之间。这些时间已包含补给站的停留时间：它们来自两个计时点之间的实际用时，本赛事的计时并未单独记录停留时间。

来源UTMB® Index
Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间夜间时长碳水液体钠关门余量
5005h26—326 g3.8 L2,717 mg+3h34
5504h56—296 g3.5 L2,467 mg+4h04
6004h36—276 g3.2 L2,300 mg+4h24
6504h14—254 g3 L2,117 mg+4h46
7003h58—238 g2.8 L1,983 mg+5h02
7503h43—223 g2.6 L1,858 mg+5h17
8003h27—207 g2.4 L1,725 mg+5h33

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

在 2027 年排名中

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 共 45 公里，爬升 1,419 米，即 59 努力公里：S 类别，在 2027 年 163 场赛事中排名。 其 9 h 的关门时间规定最低速度为 5.0 公里/小时：在 S 中 145 个最宽松关门时间中排名第 93。

2027年越野跑S：45至74努力公里

2027 年努力程度相当的赛事

其他值得准备的越野赛

历年 Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K

Torrencial Chile - LLANCAHUE 44K 2026

来源与方法

  • 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间，已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在，就不采用任何公式。
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。 官方网站 — Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 天气预报

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 共有 5 个通过点：5 个补给站。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往Lomas del Sol的这段：13.7 km，累计爬升476 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 全长 45 公里，爬升 1419 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 的预计完赛时间约为 4h36。

预报天气如何？

Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Torrencial Chile - LLANCAHUE 45K做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

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