TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 2027 封面图片 — 35 公里,爬升 1848 米

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 2027

2027年4月24日
距离
34.8 km
爬升
1848 m
国家
🇮🇹 意大利
下载 GPX 文件2026年10月22日版本,由RAVIT更新赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图以及根据你的UTMB Index的完赛时间估计。

根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?

由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间

UTMB 指数®
正常
3005007009001000UTMB 指数®
来源UTMB® Index

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关门时间和协助 - TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio · 2027

35 km 赛事的通过点:公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Arrivée34.81,848 m34.81,848 m1,847 m—周六14:00
由RAVIT于2026/10/22更新

数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容未记录。

La feuille de ton assistance pour TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio · 2027

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

海拔剖面

400 M500 M600 M700 M800 M起点0 KM终点34.8 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio:按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 5h20 到 3h20 之间,补给站的停留预算在 0h12 到 0h04 之间。比赛越长,停留占比越重:这是要预留的站立时间,不只是跑动时间。

来源UTMB® Index

UTMB® 指数低于约 435 时,按推算配速已无法在总关门时间 6h00 内完赛。

0h000h080h170h250h333005007009001000UTMB® 指数
TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠关门余量
5005h200h12—320 g3.7 L2,671 mg+0h40
5504h540h09—294 g3.4 L2,449 mg+1h06
6004h300h08—270 g3.1 L2,247 mg+1h30
6504h070h06—247 g2.9 L2,057 mg+1h53
7003h480h05—228 g2.7 L1,896 mg+2h12
7503h330h05—213 g2.5 L1,777 mg+2h27
8003h200h04—200 g2.3 L1,669 mg+2h40

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

在 2027 年排名中

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 共 35 公里,爬升 1,848 米,即 53 努力公里:S 类别,在 2027 年 163 场赛事中排名。 其 6 h 的关门时间规定最低速度为 5.8 公里/小时:在 S 中 145 个最宽松关门时间中排名第 129。

2027年越野跑S:45至74努力公里

2027 年努力程度相当的赛事

其他值得准备的越野赛

来源与方法

  • 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间,已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在,就不采用任何公式。
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 天气预报

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 详细天气,赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点?

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 共有 1 个通过点:1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

如何找到补给站的准确位置?

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少?

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 全长 35 公里,爬升 1848 米。

需要多长时间完赛?

以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 的预计完赛时间约为 4h30。

预报天气如何?

TRAIL DELLE 2 AQUILE - T2A Trail Medio 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。

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