Xtrail - Xtrail 100K 2027

2027年3月6日

距离

98.0 km

爬升

3255 m

国家

🇹🇼 台湾

下载 GPX 文件2026年9月29日版本，由RAVIT更新赛事官方网站

你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及10个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间 · 与你水平相当的跑者在往届赛事中的成绩（已平滑处理）

UTMB 指数®

巅峰13h29

正常

从巅峰（P10）到求完赛（P90）根据 222 场赛事的 209,157 名完赛者数据延伸已校准的 UTMB® 点位

来源

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关门时间和协助 - Xtrail - Xtrail 100K · 2027

98 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站	累计公里	累计爬升	路段公里	路段爬升	路段下降	协助	关门
Kenting Villa 2 B&B	11.3	229 m	11.3	229 m	225 m	禁止	—
Old House	17.7	415 m	6.4	186 m	169 m	禁止	周六08:30
Nanan Temple	24.3	738 m	6.6	323 m	324 m	禁止	周六10:00
Menmaluo Entrance	33.4	1,018 m	9.1	280 m	267 m	禁止	周六12:00
Yu Quan Temple	47.3	1,637 m	13.9	619 m	500 m	禁止	周六15:30
No. 58 B&B	58.4	2,023 m	11.2	386 m	497 m	允许	周六18:00
Dongmen Creek Platform	70.1	2,502 m	11.7	479 m	467 m	禁止	周六21:00
Bonbolo Campsite	77.4	2,664 m	7.3	162 m	186 m	禁止	周六22:00
Kenting Villa 2 B&B	88.0	3,015 m	10.6	351 m	378 m	禁止	周日02:00
Howard Beach Resort Kenting	98.0	3,255 m	10.0	240 m	243 m	—	周日04:00

由RAVIT于2026/09/29更新

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品	Kenting Villa 2 B&B11.3 km处	Old House17.7 km处	Nanan Temple24.3 km处	Menmaluo Entrance33.4 km处	Yu Quan Temple47.3 km处	No. 58 B&B58.4 km处	Dongmen Creek Platform70.1 km处	Bonbolo Campsite77.4 km处	Kenting Villa 2 B&B88.0 km处	Howard Beach Resort Kenting98.0 km处
水	提供	提供	提供	提供	提供	提供	提供	提供	提供	提供
品牌产品	提供	提供	提供	提供	提供	无	提供	无	无	无
热餐	无	无	无	无	无	提供	无	提供	提供	提供

由RAVIT于2026/09/29更新

海拔剖面

路线及其补给站

正在加载轨迹…

GPX

ravit.live

Xtrail - Xtrail 100K：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 16h37 到 9h50 之间。这些时间已包含补给站的停留时间：它们来自两个计时点之间的实际用时，本赛事的计时并未单独记录停留时间。

来源

UTMB® 指数低于约 320 时，按推算配速已无法在总关门时间 24h00 内完赛。

Xtrail - Xtrail 100K 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数	推算时间	夜间时长	碳水	液体	钠	关门余量
500	16h37	3	997 g	11.6 L	8,308 mg	+7h23
550	15h05	3	905 g	10.6 L	7,542 mg	+8h55
600	14h06	3	846 g	9.9 L	7,050 mg	+9h54
650	13h12	3	792 g	9.2 L	6,600 mg	+10h48
700	12h12	3	732 g	8.5 L	6,100 mg	+11h48
750	11h02	3	662 g	7.7 L	5,517 mg	+12h58
800	9h50	3	590 g	6.9 L	4,917 mg	+14h10

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

第2026届的实测数据：逐个计时站点看选手群体

388名起跑者，弃赛率11.6%，10个计时站点。

第2026届每个路段的时长：中位数和选手群体的中间半部分
路段	km	中位数	中间半部分	测得
KYAC → Kenting Villa 1	11.7	1小时 15	1小时 08 – 1小时 22	388
Kenting Villa 1 → Old House	18	54分	48分 – 1小时 00	388
Old House → Nanan Temple	24.9	1小时 12	1小时 00 – 1小时 22	382
Nanan Temple → Menmaluo Entrace	34	1小时 24	1小时 12 – 1小时 34	380
Menmaluo Entrace → Yu Quan Temple	47.6	2小时 35	2小时 12 – 2小时 53	368
Yu Quan Temple → No 58 BB	59.2	2小时 03	1小时 44 – 2小时 21	357
No 58 BB → Dongmen Greek Plateform	71.3	2小时 41	2小时 16 – 3小时 03	345
Dongmen Greek Plateform → Bonbolo Campsite	78.5	1小时 15	1小时 04 – 1小时 25	347
Bonbolo Campsite → Kenting Villa 2	89.3	2小时 24	2小时 01 – 2小时 56	343
Kenting Villa 2 → KYAC	99.7	2小时 04	1小时 43 – 2小时 27	342

在哪里弃赛。 No 58 BB （19） · Yu Quan Temple（9） · Menmaluo Entrace（8）占总弃赛人数45。

RAVIT 记录，来自第2026届的官方计时，数据时间为2026年9月14日。

来源

查看Xtrail - Xtrail 100K的路段分析

来源与方法

时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间，已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在，就不采用任何公式。
越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。官方网站 — Xtrail - Xtrail 100K

Xtrail - Xtrail 100K 天气预报

Xtrail - Xtrail 100K 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

Xtrail - Xtrail 100K 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

Xtrail - Xtrail 100K 共有 10 个通过点：10 个补给站。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往Yu Quan Temple的这段：13.9 km，累计爬升619 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

Xtrail - Xtrail 100K 全长 98 公里，爬升 3255 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，Xtrail - Xtrail 100K 的预计完赛时间约为 14h06。

预报天气如何？

Xtrail - Xtrail 100K 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Xtrail - Xtrail 100K做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

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