Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K 2026 のカバー写真 — 23 km、獲得標高 1236 m

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K 2026

2026年12月13日
距離
22.7 km
獲得標高
1236 m
国
🇮🇹 イタリア
GPX をダウンロード2026年10月16日 版、RAVIT により更新レース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®

目標をシェア

XBlueskyWhatsAppFacebook

関門時刻とサポート - Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K · 2026

23 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Arrivée22.71,236 m22.71,236 m1,237 m—15:00 (日)
2026/10/16 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

エイドの内容は記録されていません。

高低図

300 M400 M500 M600 M700 M800 M900 Mスタート0 KMゴール22.7 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 2h58 から 2h08、エイドでの停止時間の目安は 0h04 から 0h02 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

0h000h030h060h080h113005007009001000UTMB® インデックス
Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
5002h580h04—178 g2.1 L1,486 mg+2h32
5502h470h03—167 g1.9 L1,391 mg+2h43
6002h360h03—156 g1.8 L1,297 mg+2h54
6502h280h02—148 g1.7 L1,235 mg+3h02
7002h210h02—141 g1.7 L1,179 mg+3h09
7502h150h02—135 g1.6 L1,122 mg+3h15
8002h080h02—128 g1.5 L1,066 mg+3h22

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K の天気予報

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23Kには通過地点が1か所あります:内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K は距離 23 km、獲得標高 1236 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K の推定タイムは約 2h36 です。

どんな天気が予想されていますか?

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Arezzo Wild Trail - Wild Trail 23Kに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

カード不要 · 結果はすぐに表示