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Beachy Head Marathon 2026 のカバー写真 — 42 km、獲得標高 1128 m

Beachy Head Marathon 2026

2026年10月24日
距離
42.2 km
獲得標高
1128 m
国
🇬🇧 イギリス
GPX をダウンロード2026年10月16日 版、RAVIT により更新レース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、6か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Beachy Head Marathon · 2026

42 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Jevington7.6181 m7.6181 m158 m——
Alfriston16.3401 m8.7220 m282 m——
Bo Peep Car Park20.0581 m3.7180 m19 m——
Litlington27.3598 m7.217 m179 m——
Exceat Rd Crossing30.2728 m3.0130 m128 m——
Birling Gap36.4965 m6.2237 m232 m——
Finish42.21,128 m5.8163 m130 m——
2026/10/16 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品Jevingtonkm 7.6Alfristonkm 16.3Bo Peep Car Parkkm 20.0Litlingtonkm 27.3Exceat Rd Crossingkm 30.2Birling Gapkm 36.4
水ありありありありありあり
ブランド製品ありありありありありあり
2026/10/16 に RAVIT により更新

高低図

100 MS01 · Jevington KM 7.6 — Alt 70 m D+ cumulé 181 m7.6 KMJevingtonS02 · Alfriston KM 16.3 — Alt 10 m D+ cumulé 401 m16.3 KMAlfristonS03 · Bo Peep Car Park KM 20.0 — Alt 169 m D+ cumulé 581 m20.0 KMBo Peep Car ParkS04 · Litlington KM 27.3 — Alt 9 m D+ cumulé 598 m27.3 KMLitlingtonS05 · Exceat Rd Crossing KM 30.2 — Alt 8 m D+ cumulé 728 m30.2 KMExceat Rd CrossingS06 · Birling Gap KM 36.4 — Alt 14 m D+ cumulé 965 m36.4 KMBirling Gapスタート0 KMゴール42.2 KM

コースとエイドステーション

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GPX
ravit.live

Beachy Head Marathon：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 5h15 から 3h27、エイドでの停止時間の目安は 0h11 から 0h04 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h080h170h250h333005007009001000UTMB® インデックス
Beachy Head Marathon における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム
5005h150h11—315 g3.7 L2,626 mg
5504h510h09—291 g3.4 L2,421 mg
6004h250h08—265 g3.1 L2,209 mg
6504h070h06—247 g2.9 L2,059 mg
7003h520h06—232 g2.7 L1,934 mg
7503h400h05—220 g2.6 L1,836 mg
8003h270h04—207 g2.4 L1,726 mg

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Beachy Head Marathon

Beachy Head Marathon の天気予報

Beachy Head Marathon の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Beachy Head Marathonの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Beachy Head Marathonには通過地点が7か所あります：エイドステーション6か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Alfristonに向かう区間です：8.7 km、獲得標高220 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Beachy Head Marathon は距離 42 km、獲得標高 1128 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Beachy Head Marathon の推定タイムは約 4h25 です。

どんな天気が予想されていますか？

Beachy Head Marathon の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Beachy Head Marathonに万全の準備で臨みたい？

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