Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K 2027 のカバー写真 — 25 km、獲得標高 987 m

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® 2027

2027年4月11日
距離
24.6 km
獲得標高
987 m
国
🇯🇵 日本

このページは RAVIT が独自に生成しています。RAVIT はこのレースの公式主催者である UTMB Group SAS とは提携していません。

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB® Indexに基づくタイム予測、3か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB® Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB® Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®
⚡ 算出された推定 — 公式結果はまだありません

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関門時刻とサポート - Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® · 2027

25 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Gamagatao13.1561 m13.1561 m354 m禁止11:30 (日)
Ushita Park19.6941 m6.5380 m541 m禁止—
Finish24.6988 m5.047 m92 m—14:30 (日)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Gamagataokm 13.1Ushita Parkkm 19.6Finishkm 24.6
水✕✕✕
ブランド製品✕✕なし

高低図

0 M100 M200 M300 MS01 · Gamagatao KM 13.1 — Alt 213 m D+ cumulé 561 m13.1 KMGamagataoS02 · Ushita Park KM 19.6 — Alt 48 m D+ cumulé 941 m19.6 KMUshita Parkスタート0 KMゴール24.6 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K®:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 3h04 から 2h12、エイドでの停止時間の目安は 0h04 から 0h02 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

0h000h030h060h080h113005007009001000UTMB® インデックス
Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
5003h040h04—184 g2.1 L1,531 mg+2h56
5502h530h03—173 g2 L1,441 mg+3h07
6002h410h03—161 g1.9 L1,344 mg+3h19
6502h330h02—153 g1.8 L1,276 mg+3h27
7002h260h02—146 g1.7 L1,217 mg+3h34
7502h190h02—139 g1.6 L1,158 mg+3h41
8002h120h02—132 g1.5 L1,101 mg+3h48

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K®

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® の天気予報

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K®の詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K®には通過地点が3か所あります:エイドステーション2か所、給水地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

Gamagataoに向かう区間です:13.1 km、獲得標高561 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® は距離 25 km、獲得標高 987 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB® Index 600(平均的なランナー)の場合、Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® の推定タイムは約 2h41 です。

どんな天気が予想されていますか?

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 25K®に万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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