
Mont-Blanc - ETC 2026
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、2か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Mont-Blanc - ETC · 2026
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| La Suche | 6.6 | 0 m | 6.6 | 833 m | 238 m | 禁止 | 16:55 (火) | — |
| Courmayeur | 15.4 | 0 m | 8.8 | 368 m | 961 m | — | 19:10 (火) | — |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | La Suchekm 6.6 | Courmayeurkm 15.4 |
|---|---|---|
| 水 | あり | あり |
| ブランド製品・Näak | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Mont-Blanc - ETC · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
高低図
コースとエイドステーション
Mont-Blanc - ETC:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 2h19 から 1h32 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h19 | — | 139 g | 1.6 L | 1,158 mg | +2h11 |
| 550 | 2h08 | — | 128 g | 1.5 L | 1,067 mg | +2h22 |
| 600 | 1h59 | — | 119 g | 1.4 L | 992 mg | +2h31 |
| 650 | 1h50 | — | 110 g | 1.3 L | 917 mg | +2h40 |
| 700 | 1h42 | — | 102 g | 1.2 L | 850 mg | +2h48 |
| 750 | 1h37 | — | 97 g | 1.1 L | 808 mg | +2h53 |
| 800 | 1h32 | — | 92 g | 1.1 L | 767 mg | +2h58 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2024大会で計測:ポストごとの集団
1,214人のスタート、棄権率2.7%、計時ポスト2箇所。
| 区間 | km | 中央値 | 中央半分 | 計測 | 中央値通過 | 順位内 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Courmayeur → La Suche | 6.5 | 1時間 34 | 1時間 19 – 1時間 49 | 1,186 | 1時間 34 | 1,194 |
| La Suche → Arrivée Courmayeur | 15.1 | 1時間 31 | 1時間 17 – 1時間 48 | 1,174 | 3時間 05 | 1,182 |
「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。
どこで棄権するか。 Courmayeur(20) · La Suche(12) · Arrivée Courmayeur(1) 合計33件の棄権のうち。
2024大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年9月21日時点のデータです。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Mont-Blanc - ETC
Mont-Blanc - ETC の天気予報
Mont-Blanc - ETC の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Mont-Blanc - ETCの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
Mont-Blanc - ETCには通過地点が2か所あります:エイドステーション2か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
Courmayeurに向かう区間です:8.8 km、獲得標高0 m。優先的に補給する必要がある区間です。
距離と獲得標高は?
Mont-Blanc - ETC は距離 15 km、獲得標高 1204 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Mont-Blanc - ETC の推定タイムは約 1h59 です。
どんな天気が予想されていますか?
Mont-Blanc - ETC の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Mont-Blanc - ETCに万全の準備で臨みたい?
RAVITはあなたのIndexに合わせてレースプランを計算します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物、水、ナトリウム。
あなたのIndexがあれば十分です · 到着予想時刻と最初のエイドが無料