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Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC 2026 のカバー写真 — 103 km、獲得標高 4949 m

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® 2026

2026年12月10日
距離
103.4 km
獲得標高
4949 m

このページは RAVIT が独自に生成しています。RAVIT はこのレースの公式主催者である UTMB Group SAS とは提携していません。

GPX をダウンロードレース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB® Indexに基づくタイム予測、15か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB® Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB® Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®
⚡ 算出された推定 — 公式結果はまだありません
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® · 2026

103 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
MISFAT ALABRIYEEN7.2413 m7.2413 m133 m禁止—
HAIL ALJUWARI13.51,074 m6.3661 m267 m禁止—
SHARAF ALALAMAIN23.61,883 m10.1809 m175 m許可14:00 (木)
QIYUT29.82,247 m6.2364 m207 m禁止—
Al ROOS40.12,704 m10.3457 m761 m禁止—
HAIL ALDIYAR45.02,983 m4.9279 m274 m許可20:30 (木)
AQBAT ALBIYUT54.53,650 m9.5667 m728 m禁止—
SAFI SAHRA64.14,166 m9.6516 m466 m許可—
WADI BANI HABIB73.24,513 m9.1347 m369 m禁止05:30 (金)
SAIQ80.34,817 m7.2304 m242 m許可—
SALLUT83.44,895 m3.178 m400 m禁止—
MASIRAT RAWAJIH86.84,919 m3.424 m517 m禁止—
MUAYDIN94.84,949 m8.030 m394 m禁止11:30 (金)
TAWI SADA99.64,949 m4.8—60 m禁止—
BIRKAT ALMOUZ103.44,949 m3.8—39 m—13:00 (金)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品MISFAT ALABRIYEENkm 7.2HAIL ALJUWARIkm 13.5SHARAF ALALAMAINkm 23.6QIYUTkm 29.8Al ROOSkm 40.1HAIL ALDIYARkm 45.0AQBAT ALBIYUTkm 54.5SAFI SAHRAkm 64.1WADI BANI HABIBkm 73.2SAIQkm 80.3SALLUTkm 83.4MASIRAT RAWAJIHkm 86.8MUAYDINkm 94.8TAWI SADAkm 99.6BIRKAT ALMOUZkm 103.4
水ありありありありありありありありありありありありありありあり
ブランド製品なしありありありありなしなしなしなしなしなしなしなしなしなし
温かい食事なしなしなしなしなしありありありありありありありありありあり

高低図

1000 M1500 M2000 MS01 · MISFAT ALABRIYEEN KM 7.2 — Alt 953 m D+ cumulé 413 m7.2 KMMISFAT ALABRIYEENS02 · HAIL ALJUWARI KM 13.5 — Alt 1364 m D+ cumulé 1074 m13.5 KMHAIL ALJUWARIS03 · SHARAF ALALAMAIN KM 23.6 — Alt 1983 m D+ cumulé 1883 m23.6 KMSHARAF ALALAMAINS04 · QIYUT KM 29.8 — Alt 2165 m D+ cumulé 2247 m29.8 KMQIYUTS05 · Al ROOS KM 40.1 — Alt 1925 m D+ cumulé 2704 m40.1 KMAl ROOSS06 · HAIL ALDIYAR KM 45.0 — Alt 1852 m D+ cumulé 2983 m45.0 KMHAIL ALDIYARS07 · AQBAT ALBIYUT KM 54.5 — Alt 1798 m D+ cumulé 3650 m54.5 KMAQBAT ALBIYUTS08 · SAFI SAHRA KM 64.1 — Alt 1847 m D+ cumulé 4166 m64.1 KMSAFI SAHRAS09 · WADI BANI HABIB KM 73.2 — Alt 1851 m D+ cumulé 4513 m73.2 KMWADI BANI HABIBS10 · SAIQ KM 80.3 — Alt 1891 m D+ cumulé 4817 m80.3 KMSAIQS11 · SALLUT KM 83.4 — Alt 1584 m D+ cumulé 4895 m83.4 KMSALLUTS12 · MASIRAT RAWAJIH KM 86.8 — Alt 1074 m D+ cumulé 4919 m86.8 KMMASIRAT RAWAJIHS13 · MUAYDIN KM 94.8 — Alt 699 m D+ cumulé 4949 m94.8 KMMUAYDINS14 · TAWI SADA KM 99.6 — Alt 639 m D+ cumulé 4949 m99.6 KMTAWI SADAスタート0 KMゴール103.4 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX
ravit.live

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 18h56 から 11h24、エイドでの停止時間の目安は 1h04 から 0h22 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h421h252h072h493005007009001000UTMB® インデックス
Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50018h561h044.91,136 g13.3 L9,467 mg+11h04
55017h190h523.31,039 g12.1 L8,658 mg+12h41
60015h550h431.9955 g11.1 L7,956 mg+14h05
65014h270h350.5867 g10.1 L7,225 mg+15h33
70013h150h30—795 g9.3 L6,629 mg+16h45
75012h210h25—741 g8.6 L6,171 mg+17h39
80011h240h22—684 g8 L5,698 mg+18h36

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® の天気予報

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®の詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®には通過地点が15か所あります：エイドステーション14か所、給水地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Al ROOSに向かう区間です：10.3 km、獲得標高457 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® は距離 103 km、獲得標高 4949 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB® Index 600（平均的なランナー）の場合、Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® の推定タイムは約 15h55 です。

どんな天気が予想されていますか？

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®に万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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