Slapy Trail Maniacs 33k 2026
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、2か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Slapy Trail Maniacs 33k · 2026
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Point | 18.2 | 667 m | 18.2 | 667 m | 567 m | — | — | |
| Point | 26.4 | 1,115 m | 8.3 | 448 m | 460 m | — | — | |
| Finish | 32.0 | 1,220 m | 5.6 | 105 m | 171 m | — | — |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Pointkm 18.2 | Pointkm 26.4 |
|---|---|---|
| 水 | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり |
高低図
コースとエイドステーション
Slapy Trail Maniacs 33k：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 4h09 から 2h50、エイドでの停止時間の目安は 0h05 から 0h02 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 4h09 | 0h05 | 3.2 | 249 g | 2.9 L | 2,071 mg |
| 550 | 3h50 | 0h04 | 2.8 | 230 g | 2.7 L | 1,916 mg |
| 600 | 3h34 | 0h04 | 2.6 | 214 g | 2.5 L | 1,784 mg |
| 650 | 3h20 | 0h03 | 2.3 | 200 g | 2.3 L | 1,670 mg |
| 700 | 3h09 | 0h03 | 2.2 | 189 g | 2.2 L | 1,572 mg |
| 750 | 2h59 | 0h02 | 2 | 179 g | 2.1 L | 1,493 mg |
| 800 | 2h50 | 0h02 | 1.8 | 170 g | 2 L | 1,413 mg |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Slapy Trail Maniacs 33k
Slapy Trail Maniacs 33k の天気予報
Slapy Trail Maniacs 33k の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Slapy Trail Maniacs 33kの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Slapy Trail Maniacs 33kには通過地点が3か所あります：エイドステーション2か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Pointに向かう区間です：18.2 km、獲得標高667 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Slapy Trail Maniacs 33k は距離 32 km、獲得標高 1219 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Slapy Trail Maniacs 33k の推定タイムは約 3h34 です。
どんな天気が予想されていますか？
Slapy Trail Maniacs 33k の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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