
SWISS CANYON TRAIL - 111 KM 2023
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - SWISS CANYON TRAIL - 111 KM · 2023
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
エイドの内容は記録されていません。
高低図
コースとエイドステーション
SWISS CANYON TRAIL - 111 KM:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 20h29 から 12h15 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。
UTMB® インデックスがおよそ 330 を下回ると、推定ペースでは総関門 28h00 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 20h29 | 6.5 | 1,229 g | 14.3 L | 10,242 mg | +7h31 |
| 550 | 18h23 | 4.4 | 1,103 g | 12.9 L | 9,192 mg | +9h37 |
| 600 | 17h09 | 3.2 | 1,029 g | 12 L | 8,575 mg | +10h51 |
| 650 | 15h43 | 2 | 943 g | 11 L | 7,858 mg | +12h17 |
| 700 | 14h35 | 2 | 875 g | 10.2 L | 7,292 mg | +13h25 |
| 750 | 13h42 | 2 | 822 g | 9.6 L | 6,850 mg | +14h18 |
| 800 | 12h15 | 2 | 735 g | 8.6 L | 6,125 mg | +15h45 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2023大会で計測:ポストごとの集団
15箇所の計時ポストで計測された完走者236人。
| 区間 | km | 中央値 | 中央半分 | 計測 | 中央値通過 | 順位内 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Couvet départ → Noiraigue | 12.3 | 1時間 16 | 1時間 10 – 1時間 24 | 231 | 1時間 16 | 236 |
| Noiraigue → Les Petites Fauconnières | 20.3 | 1時間 17 | 1時間 11 – 1時間 24 | 231 | 2時間 34 | 236 |
| Les Petites Fauconnières → Carrière de Môtiers aller | 30.6 | 1時間 00 | 55分 – 1時間 06 | 236 | 3時間 34 | 236 |
| Carrière de Môtiers aller → Chasseron aller | 41.2 | 1時間 51 | 1時間 40 – 1時間 59 | 236 | 5時間 25 | 236 |
| Chasseron aller → Vuiteboeuf | 47.9 | 52分 | 45分 – 1時間 03 | 236 | 6時間 16 | 236 |
| Vuiteboeuf → Col de l'Aiguillion | 57.8 | 2時間 21 | 2時間 06 – 2時間 39 | 236 | 8時間 38 | 236 |
| Col de l'Aiguillion → Col des Etroits | 65 | 1時間 07 | 56分 – 1時間 18 | 231 | 9時間 47 | 236 |
| Col des Etroits → Chasseron retour | 72.8 | 1時間 26 | 1時間 19 – 1時間 35 | 230 | 11時間 16 | 236 |
| Chasseron retour → Gorges de Noirvaux | 77.4 | 34分 | 29分 – 42分 | 235 | 11時間 50 | 236 |
| Gorges de Noirvaux → Les Places | 86.1 | 1時間 52 | 1時間 34 – 2時間 08 | 236 | 13時間 42 | 236 |
| Les Places → La Montagne de Buttes | 91.9 | 1時間 09 | 1時間 01 – 1時間 18 | 236 | 14時間 49 | 236 |
| La Montagne de Buttes → Chapeau de Napoléon | 97.7 | 37分 | 33分 – 44分 | 236 | 15時間 27 | 236 |
| Chapeau de Napoléon → Sommet du Signal | 105.3 | 1時間 24 | 1時間 13 – 1時間 39 | 229 | 16時間 44 | 236 |
| Sommet du Signal → La Roche | 110.9 | 1時間 07 | 58分 – 1時間 17 | 228 | 18時間 02 | 236 |
| La Roche → Couvet arrivée | 115.4 | 40分 | 32分 – 47分 | 235 | 18時間 40 | 236 |
「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。
2023大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年10月12日時点のデータです。
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SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の開催年別一覧
出典と方法
- タイムの推定 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — SWISS CANYON TRAIL - 111 KM
SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の天気予報
SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
SWISS CANYON TRAIL - 111 KMの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
SWISS CANYON TRAIL - 111 KMには通過地点が15か所あります:内容が未掲載の地点15か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
SWISS CANYON TRAIL - 111 KM は距離 115 km、獲得標高 5272 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の推定タイムは約 17h09 です。
どんな天気が予想されていますか?
SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
SWISS CANYON TRAIL - 111 KMに万全の準備で臨みたい?
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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