SWISS CANYON TRAIL - 111 KM 2023 のカバー写真 — 115 km、獲得標高 5272 m

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM 2023

2023年6月3日
距離
115.4 km
獲得標高
5272 m
国
🇨🇭 スイス
GPX をダウンロード2026年10月12日 版、RAVIT により更新レース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · あなたのレベルのランナーが過去の大会で記録したタイム(平滑化済み)

UTMB指数®614
絶好調15h03
平常
3005007009001000UTMB指数®
絶好調(P10)から完走重視(P90)まで222 レース・209,157 人の完走者のデータに基づいて延長校正済みUTMB®ポイント

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関門時刻とサポート - SWISS CANYON TRAIL - 111 KM · 2023

115 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Noiraigue12.3473 m12.3473 m475 m——
Les Petites Fauconnières20.31,258 m8.0785 m171 m——
Carrière de Môtiers30.61,340 m10.382 m663 m——
Chasseron aller41.22,238 m10.6898 m76 m—13:30 (土)
Vuiteboeuf47.92,255 m6.717 m986 m——
Col de l'Aiguillon57.83,254 m9.9999 m287 m——
Col des Étroits65.03,380 m7.3126 m298 m—18:00 (土)
Chasseron retour72.83,958 m7.8578 m183 m——
Gorges de Noirvaux77.43,977 m4.619 m562 m—21:30 (土)
Les Places86.14,273 m8.7296 m192 m——
La Montagne de Buttes91.94,480 m5.8207 m104 m——
Chapeau de Napoléon97.74,565 m5.885 m316 m—02:45 (日)
Sommet du Signal105.34,954 m7.6389 m300 m——
La Roche110.95,245 m5.6291 m309 m——
Couvet115.45,272 m4.527 m350 m—09:00 (日)
2026/10/12 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

エイドの内容は記録されていません。

高低図

750 M1000 M1250 M1500 MS01 · Noiraigue KM 12.3 — Alt 727 m D+ cumulé 473 m12.3 KMNoiraigueS02 · Les Petites Fauconnières KM 20.3 — Alt 1341 m D+ cumulé 1258 m20.3 KMLes Petites Fauconniè…S03 · Carrière de Môtiers KM 30.6 — Alt 760 m D+ cumulé 1340 m30.6 KMCarrière de MôtiersS04 · Chasseron aller KM 41.2 — Alt 1582 m D+ cumulé 2238 m41.2 KMChasseron allerS05 · Vuiteboeuf KM 47.9 — Alt 613 m D+ cumulé 2255 m47.9 KMVuiteboeufS06 · Col de l'Aiguillon KM 57.8 — Alt 1325 m D+ cumulé 3254 m57.8 KMCol de l'AiguillonS07 · Col des Étroits KM 65.0 — Alt 1153 m D+ cumulé 3380 m65.0 KMCol des ÉtroitsS08 · Chasseron retour KM 72.8 — Alt 1548 m D+ cumulé 3958 m72.8 KMChasseron retourS09 · Gorges de Noirvaux KM 77.4 — Alt 1005 m D+ cumulé 3977 m77.4 KMGorges de NoirvauxS10 · Les Places KM 86.1 — Alt 1109 m D+ cumulé 4273 m86.1 KMLes PlacesS11 · La Montagne de Buttes KM 91.9 — Alt 1212 m D+ cumulé 4480 m91.9 KMLa Montagne de ButtesS12 · Chapeau de Napoléon KM 97.7 — Alt 981 m D+ cumulé 4565 m97.7 KMChapeau de NapoléonS13 · Sommet du Signal KM 105.3 — Alt 1070 m D+ cumulé 4954 m105.3 KMSommet du SignalS14 · La Roche KM 110.9 — Alt 1052 m D+ cumulé 5245 m110.9 KMLa Rocheスタート0 KMゴール115.4 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 20h29 から 12h15 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。

UTMB® インデックスがおよそ 330 を下回ると、推定ペースでは総関門 28h00 に間に合わなくなります。

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイム夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50020h296.51,229 g14.3 L10,242 mg+7h31
55018h234.41,103 g12.9 L9,192 mg+9h37
60017h093.21,029 g12 L8,575 mg+10h51
65015h432943 g11 L7,858 mg+12h17
70014h352875 g10.2 L7,292 mg+13h25
75013h422822 g9.6 L6,850 mg+14h18
80012h152735 g8.6 L6,125 mg+15h45

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2023大会で計測:ポストごとの集団

15箇所の計時ポストで計測された完走者236人。

2023大会の各区間時間:中央値と集団の中央半分
区間km中央値中央半分計測中央値通過順位内
Couvet départ → Noiraigue12.31時間 161時間 10 – 1時間 242311時間 16236
Noiraigue → Les Petites Fauconnières20.31時間 171時間 11 – 1時間 242312時間 34236
Les Petites Fauconnières → Carrière de Môtiers aller30.61時間 0055分 – 1時間 062363時間 34236
Carrière de Môtiers aller → Chasseron aller41.21時間 511時間 40 – 1時間 592365時間 25236
Chasseron aller → Vuiteboeuf47.952分45分 – 1時間 032366時間 16236
Vuiteboeuf → Col de l'Aiguillion57.82時間 212時間 06 – 2時間 392368時間 38236
Col de l'Aiguillion → Col des Etroits651時間 0756分 – 1時間 182319時間 47236
Col des Etroits → Chasseron retour72.81時間 261時間 19 – 1時間 3523011時間 16236
Chasseron retour → Gorges de Noirvaux77.434分29分 – 42分23511時間 50236
Gorges de Noirvaux → Les Places86.11時間 521時間 34 – 2時間 0823613時間 42236
Les Places → La Montagne de Buttes91.91時間 091時間 01 – 1時間 1823614時間 49236
La Montagne de Buttes → Chapeau de Napoléon97.737分33分 – 44分23615時間 27236
Chapeau de Napoléon → Sommet du Signal105.31時間 241時間 13 – 1時間 3922916時間 44236
Sommet du Signal → La Roche110.91時間 0758分 – 1時間 1722818時間 02236
La Roche → Couvet arrivée115.440分32分 – 47分23518時間 40236

「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。

2023大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年10月12日時点のデータです。

SWISS CANYON TRAIL - 111 KMの区間別分析を見る

準備しておきたい他のトレイル

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の開催年別一覧

出典と方法

  • タイムの推定 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — SWISS CANYON TRAIL - 111 KM

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の天気予報

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

SWISS CANYON TRAIL - 111 KMの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

SWISS CANYON TRAIL - 111 KMには通過地点が15か所あります:内容が未掲載の地点15か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM は距離 115 km、獲得標高 5272 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の推定タイムは約 17h09 です。

どんな天気が予想されていますか?

SWISS CANYON TRAIL - 111 KM の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

SWISS CANYON TRAIL - 111 KMに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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