Trail des Patarins 2026

2026年10月23日

距離

26.0 km

獲得標高

759 m

国

🇫🇷 フランス

レース公式サイト

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、2か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · あなたのレベルのランナーが過去の大会で記録したタイム（平滑化済み）

UTMB指数®465

絶好調02h45

平常

絶好調（P10）から完走重視（P90）まで222 レース・209,157 人の完走者のデータに基づいて延長校正済みUTMB®ポイント

出典

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関門時刻とサポート - Trail des Patarins · 2026

26 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド	累計KM	累計D+	区間KM	区間D+	区間D-	サポート	関門	アクセス
Lac de Cavayère	6.0	137 m	6.0	137 m	127 m	—	—	—
Traversée du camp de tir de Villemaury (D42)	11.2	408 m	5.2	271 m	70 m	禁止	—	—
Palaja Montjausse (camp de Villemaury)	16.3	623 m	5.1	215 m	311 m	禁止	17:00 (金)
Arrivée Carcassonne, salle du Dôme	26.0	759 m	9.7	136 m	291 m	許可	18:30 (金)

2026/10/17 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品	Palaja Montjausse (camp de Villemaury)km 16.3	Arrivée Carcassonne, salle du Dômekm 26.0
水	あり	あり
ブランド製品	あり	あり

2026/10/17 に RAVIT により更新

高低図

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…

ravit.live

Trail des Patarins：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 2h55 から 1h54 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。

出典

UTMB® インデックスがおよそ 305 を下回ると、推定ペースでは総関門 4h30 に間に合わなくなります。

Trail des Patarins における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス	推定タイム	夜間時間	糖質	水分	ナトリウム	関門までの余裕
500	2h55	—	175 g	2 L	1,458 mg	+1h35
550	2h42	—	162 g	1.9 L	1,350 mg	+1h48
600	2h32	—	152 g	1.8 L	1,267 mg	+1h58
650	2h25	—	145 g	1.7 L	1,208 mg	+2h05
700	2h13	—	133 g	1.6 L	1,108 mg	+2h17
750	2h03	—	123 g	1.4 L	1,025 mg	+2h27
800	1h54	—	114 g	1.3 L	950 mg	+2h36

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。公式サイト — Trail des Patarins

Trail des Patarins の天気予報

Trail des Patarins の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Trail des Patarinsの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Trail des Patarinsには通過地点が4か所あります：エイドステーション2か所、エイドのない通過地点2か所（Lac de Cavayère, km 6.0 ; Traversée du camp de tir de Villemaury (D42), km 11.2）。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Palaja Montjausse (camp de Villemaury)に向かう区間です：16.3 km、獲得標高623 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Trail des Patarins は距離 26 km、獲得標高 759 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Trail des Patarins の推定タイムは約 2h32 です。

どんな天気が予想されていますか？

Trail des Patarins の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Trail des Patarinsに万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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