Vesuvio Ultra Marathon 65k 2026 のカバー写真 — 65 km、獲得標高 4403 m

Vesuvio Ultra Marathon 65k 2026

2026年9月19日
距離
64.7 km
獲得標高
4403 m
国
🇮🇹 イタリア
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Vesuvio Ultra Marathon 65k · 2026

65 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Arrivée64.74,403 m64.74,403 m4,399 m—22:30 (土)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

エイドの内容は記録されていません。

高低図

250 M500 M750 M1000 Mスタート0 KMゴール64.7 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Vesuvio Ultra Marathon 65k:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 12h05 から 7h42、エイドでの停止時間の目安は 0h41 から 0h15 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index

UTMB® インデックスがおよそ 375 を下回ると、推定ペースでは総関門 16h00 に間に合わなくなります。

0h000h290h581h261h553005007009001000UTMB® インデックス
Vesuvio Ultra Marathon 65k における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50012h050h410.5725 g8.5 L6,045 mg+3h55
55011h030h330.5663 g7.7 L5,521 mg+4h57
60010h160h280.5616 g7.2 L5,132 mg+5h44
6509h330h230.5573 g6.7 L4,779 mg+6h27
7008h480h200.5528 g6.2 L4,403 mg+7h12
7508h170h170.5497 g5.8 L4,142 mg+7h43
8007h420h150.5462 g5.4 L3,853 mg+8h18

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Vesuvio Ultra Marathon 65k

Vesuvio Ultra Marathon 65k の天気予報

Vesuvio Ultra Marathon 65k の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Vesuvio Ultra Marathon 65kの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Vesuvio Ultra Marathon 65kには通過地点が1か所あります:内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Vesuvio Ultra Marathon 65k は距離 65 km、獲得標高 4403 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Vesuvio Ultra Marathon 65k の推定タイムは約 10h16 です。

どんな天気が予想されていますか?

Vesuvio Ultra Marathon 65k の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

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