Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT® 2027
このページは RAVIT が独自に生成しています。RAVIT はこのレースの公式主催者である UTMB Group SAS とは提携していません。
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB® Indexに基づくタイム予測、6か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB® Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB® Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT® · 2027
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Goat Trailkm 9.8 | Maple Leftkm 17.6 | Lam Ha Basecampkm 24.5 | Elephant Hillkm 33.2 | Pinhatt Emkm 45.2 | Finishkm 57.5 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | なし | あり | なし | なし |
| 温かい食事 | なし | なし | あり | なし | あり | あり |
高低図
コースとエイドステーション
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT®：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 9h00 から 5h35、エイドでの停止時間の目安は 0h20 から 0h07 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h00 | 0h20 | 2 | 540 g | 6.3 L | 4,503 mg | +9h30 |
| 550 | 8h15 | 0h16 | 2 | 495 g | 5.8 L | 4,122 mg | +10h15 |
| 600 | 7h25 | 0h13 | 2 | 445 g | 5.2 L | 3,712 mg | +11h05 |
| 650 | 6h57 | 0h11 | 2 | 417 g | 4.9 L | 3,476 mg | +11h33 |
| 700 | 6h26 | 0h09 | 2 | 386 g | 4.5 L | 3,214 mg | +12h04 |
| 750 | 6h01 | 0h08 | 2 | 361 g | 4.2 L | 3,005 mg | +12h29 |
| 800 | 5h35 | 0h07 | 2 | 335 g | 3.9 L | 2,790 mg | +12h55 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
準備しておきたい他のトレイル
- Hiroshima Ultra-Trail by UTMB® - HIROSHIMA 50K®50 km · 2,735 m D+ · 2027年4月10日
- Kagaspa Trail Endurance 100 - KAGASPA 50K57 km · 2,445 m D+ · 2027年6月20日
- Elk-King 50K48 km · 1,943 m D+ · 2026年10月17日
- Berchtesgaden - 44K46 km · 3,112 m D+ · 2026年10月17日
- Trail du Haut Clunysois - La Saint Cyr45 km · 1,466 m D+ · 2026年10月17日
- Trail en Côte-Rôtie - L'AOC46 km · 2,290 m D+ · 2026年10月17日
- Taupo Ultra 100km OFFICIAL90 km · 1,709 m D+ · 2026年10月17日
- Cappadocia Medium Trail63 km · 1,946 m D+ · 2026年10月17日
- Unique Trail Lanzarote67 km · 2,801 m D+ · 2026年10月17日
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT®
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT® の天気予報
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT®の詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT®には通過地点が6か所あります：エイドステーション6か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Finishに向かう区間です：12.3 km、獲得標高696 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT® は距離 57 km、獲得標高 3201 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB® Index 600（平均的なランナー）の場合、Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT® の推定タイムは約 7h25 です。
どんな天気が予想されていますか？
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Vietnam Highlands Trail by UTMB - 50K ELEPHANT®に万全の準備で臨みたい？
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
カード不要 · 結果はすぐに表示