
Grizzly Ultra 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 11 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Grizzly Ultra · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Aid 1km 2,6 | Aid 2km 10,4 | Loop 1 Endkm 13,8 | Aid 3km 16,7 | Aid 4km 22,5 | Loop 2 Endkm 25,7 | Aid 5km 29,8 | Aid 6km 34,4 | Loop 3 Endkm 37,8 | Loop 4 Endkm 44,7 | Aid 7km 47,4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
| Produits de marque | absent | absent | présent | absent | absent | présent | absent | absent | présent | présent | absent |
La feuille de ton assistance pour Grizzly Ultra · 2026
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Grizzly Ultra : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 6h55 à 4h12, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h15 à 0h05. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h55 | 0h15 | — | 415 g | 4,8 L | 3 456 mg |
| 550 | 6h17 | 0h12 | — | 377 g | 4,4 L | 3 140 mg |
| 600 | 5h42 | 0h10 | — | 342 g | 4 L | 2 846 mg |
| 650 | 5h11 | 0h08 | — | 311 g | 3,6 L | 2 592 mg |
| 700 | 4h48 | 0h07 | — | 288 g | 3,4 L | 2 403 mg |
| 750 | 4h30 | 0h06 | — | 270 g | 3,1 L | 2 248 mg |
| 800 | 4h12 | 0h05 | — | 252 g | 2,9 L | 2 098 mg |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
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Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Grizzly Ultra
Météo de Grizzly Ultra
La météo de Grizzly Ultra sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Grizzly Ultra, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Grizzly Ultra compte 12 points de passage : 4 ravitaillements, 7 points d'eau et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Aid 2 : 7,8 km et 102 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Grizzly Ultra mesure 51 km pour 1268 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 5h42 sur Grizzly Ultra.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Grizzly Ultra sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Grizzly Ultra ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.
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