Mallorca - Els Tres Mils (ETM) 2026
Prévisions publiées : 10° ressentis au plus froid, 18° au plus chaud, avec de la pluie annoncée.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 6 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · temps réalisés par les coureurs de ton niveau sur les éditions passées, lissés
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Barrières horaires et assistance - Mallorca - Els Tres Mils (ETM) · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | LLUCkm 10,8 | CÚBERkm 25,4 | COLL D'EN POMAkm 32,3 | FORNALUTXkm 40,9 | SÓLLERkm 48,2 | PORT DE SÓLLERkm 56,0 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
| Produits de marque · Näak | présent | présent | absent | présent | absent | présent |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Mallorca - Els Tres Mils (ETM) : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 9h07 à 5h55. Ces temps comprennent les arrêts aux ravitaillements : ils viennent des durées réelles entre deux pointages, et le chronométrage de cette course ne mesure pas les arrêts à part.
Source| Cote UTMB® | Temps estimé | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h07 | — | 547 g | 6,4 L | 4 558 mg | +2h53 |
| 550 | 8h24 | — | 504 g | 5,9 L | 4 200 mg | +3h36 |
| 600 | 7h41 | — | 461 g | 5,4 L | 3 842 mg | +4h19 |
| 650 | 7h07 | — | 427 g | 5 L | 3 558 mg | +4h53 |
| 700 | 6h30 | — | 390 g | 4,6 L | 3 250 mg | +5h30 |
| 750 | 6h14 | — | 374 g | 4,4 L | 3 117 mg | +5h46 |
| 800 | 5h55 | — | 355 g | 4,1 L | 2 958 mg | +6h05 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Mesuré sur l’édition 2025 : le peloton poste par poste
651 partants, 9,2 % d’abandon, 8 postes chronométrés.
| Tronçon | km | Médiane | Moitié centrale | Mesurés | Passage médian | Encore classés |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Selva → Lluc | 10,8 | 1 h 20 | 1 h 12 – 1 h 28 | 650 | 1 h 19 | 650 |
| Lluc → Coll des Prat | 18 | 1 h 28 | 1 h 20 – 1 h 39 | 648 | 2 h 46 | 648 |
| Coll des Prat → Cúber | 25,4 | 54 min | 48 min – 1 h 01 | 648 | 3 h 40 | 648 |
| Cúber → Tres Mils | 29,7 | 1 h 07 | 1 h 00 – 1 h 16 | 535 | 4 h 54 | 628 |
| Tres Mils → Coll d'en Poma | 32,3 | 47 min | 41 min – 53 min | 533 | 5 h 27 | 626 |
| Coll d'en Poma → Fornalutx | 41 | 1 h 19 | 1 h 08 – 1 h 29 | 618 | 6 h 45 | 618 |
| Fornalutx → Sóller | 48,9 | 1 h 13 | 1 h 04 – 1 h 21 | 597 | 8 h 01 | 597 |
| Sóller → Port de Sóller | 56,2 | 1 h 08 | 1 h 01 – 1 h 16 | 591 | 9 h 07 | 591 |
« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.
Où l’on s’arrête. Fornalutx (21) · Cúber (20) · Coll d'en Poma (8) sur 60 abandons au total.
Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2025, données du 20 septembre 2026.
SourceAutres trails à préparer
- Sant Antoni de Portmany - Maratón47 km · 1 610 m D+ · 24 octobre 2026
- Montseny - Marató del Montseny50 km · 2 867 m D+ · 7 novembre 2026
- TRAIL TORRES DEL FOC - MONTNEGRE I CORREDOR - 60K59 km · 2 573 m D+ · 7 novembre 2026
- MUNTANYES DE PRADES EPIC TRAIL COSTA DAURADA - 50K - CINGLERES DE LA FEBRÒ (CDF)49 km · 2 196 m D+ · 7 novembre 2026
- TRAIL TORRES DEL FOC - MONTNEGRE I CORREDOR - 42K42 km · 1 785 m D+ · 7 novembre 2026
- Eslida - Marató dels Dements36 km · 3 066 m D+ · 7 novembre 2026
- MONTANEJOS TRAIL - 55K MONTANEJOS51 km · 2 115 m D+ · 7 novembre 2026
- Finestrat - UTCB66 km · 3 990 m D+ · 14 novembre 2026
- Finestrat - MCB41 km · 2 725 m D+ · 14 novembre 2026
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Mallorca - Els Tres Mils (ETM)
Météo de Mallorca - Els Tres Mils (ETM)
Prévisions par tronçon pour Mallorca - Els Tres Mils (ETM), calculées à l'heure de passage estimée : température ressentie, pluie ou neige, vent et orage. Trois modèles — AROME (Météo-France), ICON (DWD) et ECMWF IFS — servis du plus fin au plus lointain.
Prévisions pour un coureur de cote UTMB 600, à son heure de passage estimée. Départ sam. 31/10 08:00 : Pluie, 18°. Au plus froid, 10° ressentis à COLL D'EN POMA (sam. 31/10 12:25) ; au plus chaud, 18° à Départ (sam. 31/10 08:00). Pluie attendue sur 7 tronçons, dont Départ, LLUC, CÚBER, COLL D'EN POMA, … ; jusqu'à 2,4 mm sur un tronçon. Rafales jusqu'à 25 km/h à CÚBER.
Prévision, pas garantie : en montagne un modèle décrit une maille de plusieurs centaines de mètres, pas le versant où tu passes.
Données météo : Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Questions fréquentes
Combien de points de passage ?
Mallorca - Els Tres Mils (ETM) compte 6 points de passage : 4 ravitaillements et 2 points d'eau. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à CÚBER : 14,6 km et 874 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Mallorca - Els Tres Mils (ETM) mesure 56 km pour 2497 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 7h41 sur Mallorca - Els Tres Mils (ETM).
Quelle météo est prévue ?
Prévisions publiées : 10° ressentis au plus froid, 18° au plus chaud, avec de la pluie annoncée. RAVIT publie la météo de Mallorca - Els Tres Mils (ETM) tronçon par tronçon : température ressentie, pluie ou neige, vent et orage, à l'heure de passage estimée. Les prévisions viennent d'AROME (Météo-France), ICON (DWD) et ECMWF IFS, et sont rafraîchies plusieurs fois par jour.
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