Photo de couverture — Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB 2026, 168 km, D+ 8015 m

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® 2026

29 mai 2026
Distance
168,2 km
D+
8015 m
Pays
🇿🇦 Afrique du Sud

Cette page est générée indépendamment par RAVIT. RAVIT n'est pas affilié à UTMB Group SAS, organisateur officiel de la course.

La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique et une estimation de ton temps selon ta cote UTMB® Index.

Quel temps selon ta cote UTMB® ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · profil du peloton (Riegel k=0.92)

Cote UTMB®
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®
SourceUTMB® Index

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Barrières horaires et assistance - Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026

Points de passage du 168 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Cradock Pass16,50 m16,51 430 m1 306 m—ven. 17:45—
Montagu Pass23,60 m7,1720 m339 m—ven. 20:00—
Herold Wines41,40 m17,9915 m1 002 m—sam. 00:45—
Tierkop52,80 m11,4744 m725 m—sam. 04:30—
Garden Route Dam67,90 m15,1308 m751 m—sam. 08:00—
Groeneweide83,30 m15,4413 m425 m—sam. 11:30—
Wilderness101,70 m18,4550 m751 m—sam. 17:00—
Oakhurst116,20 m14,5430 m203 m—sam. 21:00—
Bergplaas136,90 m20,7927 m456 m—dim. 03:30—
Tierkop153,20 m16,31 042 m1 083 m—dim. 09:45—
Trail Kiosk166,20 m13,0515 m941 m———
Finish168,20 m2,021 m30 m—dim. 14:00—

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu des ravitaillements non documenté.

La feuille de ton assistance pour Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profil altimétrique

0 M500 M1000 M1500 MS01 · Cradock Pass KM 16.5 — Alt 362 m D+ cumulé 0 m16.5 KMCradock PassS02 · Montagu Pass KM 23.6 — Alt 743 m D+ cumulé 0 m23.6 KMMontagu PassS03 · Herold Wines KM 41.4 — Alt 656 m D+ cumulé 0 m41.4 KMHerold WinesS04 · Tierkop KM 52.8 — Alt 673 m D+ cumulé 0 m52.8 KMTierkopS05 · Garden Route Dam KM 67.9 — Alt 229 m D+ cumulé 0 m67.9 KMGarden Route DamS06 · Groeneweide KM 83.3 — Alt 217 m D+ cumulé 0 m83.3 KMGroeneweideS07 · Wilderness KM 101.7 — Alt 16 m D+ cumulé 0 m101.7 KMWildernessS08 · Oakhurst KM 116.2 — Alt 243 m D+ cumulé 0 m116.2 KMOakhurstS09 · Bergplaas KM 136.9 — Alt 713 m D+ cumulé 0 m136.9 KMBergplaasS10 · Tierkop KM 153.2 — Alt 674 m D+ cumulé 0 m153.2 KMTierkopS11 · Trail Kiosk KM 166.2 — Alt 250 m D+ cumulé 0 m166.2 KMTrail KioskDépart0 KMArrivée168.2 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 40h47 à 25h03, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 3h55 à 0h50. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

SourceUTMB® Index

En dessous d'une cote UTMB® d'environ 365, la barrière horaire globale de 50h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.

0h002h355h107h4410h193005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodiumMarge barrière
50040h473h5517,82 447 g28,5 L20 392 mg+9h13
55037h562h4614,92 276 g26,6 L18 967 mg+12h04
60035h061h5812,12 106 g24,6 L17 548 mg+14h54
65032h131h29101 933 g22,5 L16 106 mg+17h47
70029h261h10101 766 g20,6 L14 714 mg+20h34
75027h100h59101 630 g19 L13 586 mg+22h50
80025h030h50101 503 g17,5 L12 529 mg+24h57

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Mesuré sur l’édition 2026 : le peloton poste par poste

75 partants, 28 % d’abandon, 12 postes chronométrés.

Durée de chaque tronçon sur l’édition 2026 : médiane et moitié centrale du peloton
TronçonkmMédianeMoitié centraleMesurésPassage médianEncore classés
Start → Cradock Pass16,43 h 443 h 17 – 4 h 12753 h 4475
Cradock Pass → Montagu Pass23,61 h 381 h 29 – 1 h 47755 h 2275
Montagu Pass → Herold Wines41,64 h 133 h 39 – 4 h 48749 h 3874
Herold Wines → Tierkop532 h 552 h 30 – 3 h 256912 h 4569
Tierkop → Garden Route Dam68,13 h 002 h 32 – 3 h 126815 h 4068
Garden Route Dam → Groeneweide83,53 h 182 h 44 – 3 h 316418 h 5764
Groeneweide → Wilderness101,83 h 563 h 23 – 4 h 246422 h 4564
Wilderness → Oakhurst116,43 h 182 h 40 – 3 h 515726 h 2057
Oakhurst → Bergplaas136,75 h 004 h 11 – 5 h 525530 h 4355
Bergplaas → Tierkop152,75 h 504 h 30 – 6 h 485436 h 2954
Tierkop → Trail Kiosk166,43 h 493 h 13 – 4 h 145440 h 3454
Trail Kiosk → Finish168,422 min17 min – 25 min5440 h 5754

« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.

Où l’on s’arrête. Wilderness (7) · Herold Wines (5) · Garden Route Dam (4) sur 21 abandons au total.

Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2026, données du 20 septembre 2026.

SourceLiveTrail
Voir l’analyse tronçon par tronçon de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

Autres trails à préparer en France

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® au fil des années

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

Météo de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

La météo de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® compte 12 points de passage : 12 points au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quelle distance et quel dénivelé ?

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® mesure 168 km pour 8015 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB® de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 35h06 sur Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®.

Quelle météo est prévue ?

La météo de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

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