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Photo de couverture — Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M 2027, 168 km, D+ 8731 m

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M 2027

30 avril 2027
Distance
167,8 km
D+
8731 m
Pays
🇵🇹 Portugal
Télécharger le GPXSite officiel de la course
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 11 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · temps du modèle RAVIT, calés sur 145 arrivants de l'édition 2026

Cote UTMB®
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®
SourceUTMB® Index

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Barrières horaires et assistance - Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M · 2027

Points de passage du 168 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Ribeira Cimeira26,40 m26,41 687 m1 341 mInterditeven. 23:00
Colmeal46,30 m19,9773 m920 mInterditesam. 03:30
Fajão64,30 m18,0958 m589 mAutoriséesam. 08:00
Malhada Chã86,50 m22,21 232 m1 116 mInterditesam. 14:00
Sobral São Miguel95,60 m9,1317 m609 mAutoriséesam. 16:30
Teixeira111,50 m15,8676 m652 mInterditesam. 21:00
Alvoco da Serra124,50 m13,1691 m535 mAutoriséesam. 01:00
Torre133,30 m8,81 255 m109 mInterditedim. 04:30
Loriga144,30 m11,073 m1 233 mAutoriséedim. 07:30
Lapa dos Dinheiros157,90 m13,6729 m758 mAutoriséedim. 11:30
Seia167,80 m10,0332 m531 m—dim. 13:00

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu de chaque ravitaillement : les produits en lignes, les postes en colonnes
ProduitRibeira Cimeirakm 26,4Colmealkm 46,3Fajãokm 64,3Malhada Chãkm 86,5Sobral São Miguelkm 95,6Teixeirakm 111,5Alvoco da Serrakm 124,5Torrekm 133,3Lorigakm 144,3Lapa dos Dinheiroskm 157,9Seiakm 167,8
Eauprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésent
Produits de marque · Näakprésentprésentabsentprésentprésentabsentprésentabsentprésentprésentabsent
Repas chaudabsentabsentprésentabsentabsentprésentabsentprésentabsentabsentprésent

La feuille de ton assistance pour Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Fajãokm 64,3
  • Sobral São Miguelkm 95,6
  • Alvoco da Serrakm 124,5
  • Lorigakm 144,3
  • Lapa dos Dinheiroskm 157,9

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profil altimétrique

500 M1000 M1500 MS01 · Ribeira Cimeira KM 26.4 — Alt 523 m D+ cumulé 0 m26.4 KMRibeira CimeiraS02 · Colmeal KM 46.3 — Alt 378 m D+ cumulé 0 m46.3 KMColmealS03 · Fajão KM 64.3 — Alt 748 m D+ cumulé 0 m64.3 KMFajãoS04 · Malhada Chã KM 86.5 — Alt 864 m D+ cumulé 0 m86.5 KMMalhada ChãS05 · Sobral São Miguel KM 95.6 — Alt 572 m D+ cumulé 0 m95.6 KMSobral São MiguelS06 · Teixeira KM 111.5 — Alt 592 m D+ cumulé 0 m111.5 KMTeixeiraS07 · Alvoco da Serra KM 124.5 — Alt 749 m D+ cumulé 0 m124.5 KMAlvoco da SerraS08 · Torre KM 133.3 — Alt 1895 m D+ cumulé 0 m133.3 KMTorreS09 · Loriga KM 144.3 — Alt 735 m D+ cumulé 0 m144.3 KMLorigaS10 · Lapa dos Dinheiros KM 157.8 — Alt 706 m D+ cumulé 0 m157.8 KMLapa dos DinheirosDépart0 KMArrivée167.8 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX
ravit.live

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 38h42 à 23h53, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 6h00 à 1h15. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

SourceUTMB® Index

En dessous d'une cote UTMB® d'environ 400, la barrière horaire globale de 45h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.

0h003h126h249h3612h483005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodiumMarge barrière
50038h426h00202 322 g27,1 L19 350 mg+6h18
55035h585h00192 158 g25,2 L17 987 mg+9h02
60033h163h5916,31 996 g23,3 L16 637 mg+11h44
65030h192h5413,31 819 g21,2 L15 160 mg+14h41
70027h422h0410,71 662 g19,4 L13 851 mg+17h18
75025h481h35101 548 g18,1 L12 899 mg+19h12
80023h531h15101 433 g16,7 L11 940 mg+21h07

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Mesuré sur l’édition 2026 : le peloton poste par poste

257 partants, 41,2 % d’abandon, 19 postes chronométrés.

Durée de chaque tronçon sur l’édition 2026 : médiane et moitié centrale du peloton
TronçonkmMédianeMoitié centraleMesurésPassage médianEncore classés
Départ Lousã → Ribeira Cimeira - IN26,44 h 404 h 10 – 5 h 052544 h 30255
Ribeira Cimeira - IN → Ribeira Cimeira - OUT26,41 min0 min – 1 min2544 h 32255
Ribeira Cimeira - OUT → Colmeal - IN46,33 h 142 h 48 – 3 h 292337 h 38234
Colmeal - IN → Colmeal - OUT46,311 min7 min – 16 min2297 h 51230
Colmeal - OUT → Fajão - IN64,33 h 062 h 50 – 3 h 2722311 h 03223
Fajão - IN → Fajão - OUT64,39 min2 min – 23 min21211 h 22212
Fajão - OUT → Malhada Chã 86,44 h 233 h 59 – 4 h 5318915 h 36191
Malhada Chã → Sobral São Miguel - IN95,51 h 471 h 35 – 2 h 0216917 h 13184
Sobral São Miguel - IN → Sobral São Miguel - OUT95,511 min5 min – 17 min16217 h 41181
Sobral São Miguel - OUT → Teixeira - IN111,32 h 492 h 30 – 3 h 2116920 h 33173
Teixeira - IN → Teixeira - OUT111,315 min9 min – 22 min16820 h 52168
Teixeira - OUT → Alvoco da Serra - IN124,32 h 232 h 11 – 2 h 4216723 h 08167
Alvoco da Serra - IN → Alvoco da Serra - OUT124,320 min11 min – 30 min16523 h 28165
Alvoco da Serra - OUT → Torre - IN133,22 h 592 h 38 – 3 h 1814726 h 18162
Torre - IN → Torre - OUT133,213 min5 min – 23 min14326 h 42160
Torre - OUT → Loriga144,22 h 482 h 19 – 3 h 2415029 h 23152
Loriga → Lapa dos Dinheiros - IN157,83 h 272 h 56 – 3 h 4813533 h 21152
Lapa dos Dinheiros - IN → Lapa dos Dinheiros - OUT157,86 min4 min – 9 min13433 h 22152
Lapa dos Dinheiros - OUT → Arrivée Seia167,71 h 571 h 41 – 2 h 1415135 h 13151

« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.

Où l’on s’arrête. Fajão - OUT (21) · Ribeira Cimeira - OUT (21) · Fajão - IN (11) sur 106 abandons au total.

Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2026, données du 17 septembre 2026.

SourceLiveTrail
Voir l’analyse tronçon par tronçon de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M

Autres trails à préparer

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M

Météo de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M

La météo de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M compte 11 points de passage : 11 ravitaillements. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?

Celui qui mène à Ribeira Cimeira : 26,4 km et 0 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.

Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?

L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.

Quelle distance et quel dénivelé ?

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M mesure 168 km pour 8731 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 33h16 sur Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M.

Quelle météo est prévue ?

La météo de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M ?

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