RAVIT
Commencer

São Vicente - Long Race 2026

5 décembre 2026
Distance
55,3 km
D+
3242 m
Pays
🇵🇹 Portugal
Télécharger le GPXSite officiel de la course
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 5 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · profil du peloton (Riegel k=0.91)

Cote UTMB®
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®
SourceUTMB® Index

Partager mon objectif

XBlueskyWhatsAppFacebook

Barrières horaires et assistance - São Vicente - Long Race · 2026

Points de passage du 55 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Lombo do Urzal5,6627 m5,6627 m440 m——
Fajã do Penedo15,91 000 m10,3373 m634 m——
Calhau S. Jorge30,41 739 m14,5739 m959 m——
Ribeira Funda38,12 545 m7,7806 m291 m——
Boaventura45,63 005 m7,5460 m756 m——
Arrivée55,33 242 m9,7237 m440 m—sam. 22:00
Mis à jour le 22/10/2026 par RAVIT

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu de chaque ravitaillement : les produits en lignes, les postes en colonnes
ProduitLombo do Urzalkm 5,6Fajã do Penedokm 15,9Calhau S. Jorgekm 30,4Ribeira Fundakm 38,1Boaventurakm 45,6
Eauprésentprésentprésentprésentprésent
Produits de marqueprésentprésentprésentprésentprésent
Mis à jour le 22/10/2026 par RAVIT

La feuille de ton assistance pour São Vicente - Long Race · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profil altimétrique

250 M500 M750 MS01 · Lombo do Urzal KM 5.6 — Alt 494 m D+ cumulé 627 m5.6 KMLombo do UrzalS02 · Fajã do Penedo KM 15.9 — Alt 240 m D+ cumulé 1000 m15.9 KMFajã do PenedoS03 · Calhau S. Jorge KM 30.4 — Alt 24 m D+ cumulé 1739 m30.4 KMCalhau S. JorgeS04 · Ribeira Funda KM 38.1 — Alt 522 m D+ cumulé 2545 m38.1 KMRibeira FundaS05 · Boaventura KM 45.6 — Alt 232 m D+ cumulé 3005 m45.6 KMBoaventuraDépart0 KMArrivée55.3 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX
ravit.live

Autres trails à préparer

Sources et méthode

  • Projection des temps — faute de résultats sur cette course, les temps par cote reposent sur une loi de Riegel dont l'exposant est ajusté au dénivelé — le repli du modèle, pas sa méthode habituelle. Peter Riegel (Wikipédia)
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — São Vicente - Long Race

Météo de São Vicente - Long Race

La météo de São Vicente - Long Race sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de São Vicente - Long Race, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

São Vicente - Long Race compte 6 points de passage : 5 ravitaillements et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?

Celui qui mène à Calhau S. Jorge : 14,5 km et 739 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.

Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?

L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.

Quelle distance et quel dénivelé ?

São Vicente - Long Race mesure 55 km pour 3242 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 8h22 sur São Vicente - Long Race.

Quelle météo est prévue ?

La météo de São Vicente - Long Race sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour São Vicente - Long Race ?

En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.

Sans carte bancaire · Résultats immédiats