Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 12 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · temps réalisés par les coureurs de ton niveau sur les éditions passées, lissés
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Barrières horaires et assistance - Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | CANEJANkm 5,8 | REF. ERA HONERIAkm 12,9 | CÒTH DE VARRADÒSkm 28,9 | MONTGARRIkm 46,8 | BERETkm 51,9 | SALARDUkm 60,8 | BANHS DE TREDÒSkm 69,7 | COLOMERSkm 81,3 | MONT-ROMIESkm 91,6 | ARTIESkm 96,1 | STET ESCUNHAUkm 102,0 | VIELHAkm 110,5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
| Produits de marque · Näak | absent | présent | présent | présent | présent | absent | présent | présent | absent | absent | absent | absent |
| Repas chaud | absent | absent | absent | absent | absent | présent | absent | absent | absent | présent | absent | absent |
| Produits de marque | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | présent |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 24h09 à 13h39, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h41 à 0h10. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 24h09 | 0h41 | 10,2 | 1 449 g | 16,9 L | 12 075 mg | +3h51 |
| 550 | 22h12 | 0h37 | 8,2 | 1 332 g | 15,5 L | 11 100 mg | +5h48 |
| 600 | 19h44 | 0h32 | 5,7 | 1 184 g | 13,8 L | 9 867 mg | +8h16 |
| 650 | 18h28 | 0h25 | 4,5 | 1 108 g | 12,9 L | 9 233 mg | +9h32 |
| 700 | 16h45 | 0h18 | 2,8 | 1 005 g | 11,7 L | 8 375 mg | +11h15 |
| 750 | 15h10 | 0h13 | 1,2 | 910 g | 10,6 L | 7 583 mg | +12h50 |
| 800 | 13h39 | 0h10 | 1 | 819 g | 9,6 L | 6 825 mg | +14h21 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Mesuré sur l’édition 2026 : le peloton poste par poste
1 301 partants, 34,1 % d’abandon, 16 postes chronométrés.
| Tronçon | km | Médiane | Moitié centrale | Mesurés | Passage médian | Encore classés |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sortida Les → Canejan | 5,9 | 57 min | 50 min – 1 h 03 | 1 301 | 56 min | 1 301 |
| Canejan → Refugi Honeria | 12,9 | 1 h 00 | 53 min – 1 h 04 | 1 299 | 1 h 56 | 1 299 |
| Refugi Honeria → Mines de Liat | 23 | 2 h 20 | 2 h 04 – 2 h 36 | 1 289 | 4 h 10 | 1 289 |
| Mines de Liat → Còth de Varradòs | 28,9 | 51 min | 45 min – 58 min | 1 289 | 4 h 59 | 1 289 |
| Còth de Varradòs → Port d'Urets | 37,4 | 1 h 50 | 1 h 37 – 2 h 06 | 1 260 | 6 h 47 | 1 263 |
| Port d'Urets → Montgarri | 46,8 | 1 h 24 | 1 h 14 – 1 h 37 | 1 256 | 8 h 10 | 1 262 |
| Montgarri → Beret | 51,9 | 1 h 02 | 53 min – 1 h 11 | 1 203 | 9 h 08 | 1 207 |
| Beret → Salardú | 60,8 | 1 h 14 | 1 h 05 – 1 h 24 | 1 163 | 10 h 22 | 1 163 |
| Salardú → Banhs de Tredòs | 69,7 | 2 h 07 | 1 h 50 – 2 h 25 | 1 048 | 12 h 30 | 1 048 |
| Banhs de Tredòs → Estanh Obago | 76,4 | 1 h 42 | 1 h 31 – 1 h 54 | 981 | 14 h 12 | 987 |
| Estanh Obago → Colomèrs | 81,3 | 1 h 12 | 1 h 02 – 1 h 26 | 981 | 15 h 19 | 987 |
| Colomèrs → Mont-Romies | 91,6 | 1 h 52 | 1 h 30 – 2 h 13 | 920 | 17 h 12 | 935 |
| Mont-Romies → Arties | 96,1 | 47 min | 37 min – 56 min | 909 | 17 h 58 | 923 |
| Arties → Santet Escunhau | 102 | 1 h 55 | 1 h 35 – 2 h 10 | 862 | 19 h 54 | 863 |
| Santet Escunhau → Tuc Meddia | 103,9 | 51 min | 44 min – 56 min | 857 | 20 h 46 | 859 |
| Tuc Meddia → Vielha | 110,5 | 1 h 07 | 56 min – 1 h 19 | 857 | 22 h 01 | 859 |
« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.
Où l’on s’arrête. Salardú (115) · Banhs de Tredòs (61) · Arties (60) sur 443 abandons au total.
Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2026, données du 22 septembre 2026.
SourceAutres trails à préparer
- Mallorca - Serra de Tramuntana (SDT)138 km · 5 453 m D+ · 30 octobre 2026
- Mallorca - Camins de pedra en sec (CPS)104 km · 3 833 m D+ · 31 octobre 2026
- Finestrat - GTCB102 km · 6 280 m D+ · 13 novembre 2026
- Finestrat - UTCB66 km · 3 990 m D+ · 14 novembre 2026
- Ciudad Real - 100 Millas174 km · 2 500 m D+ · 20 novembre 2026
- Ciudad Real - 50 Millas86 km · 1 150 m D+ · 21 novembre 2026
- Cehegín - Ultra72 km · 3 631 m D+ · 28 novembre 2026
- Ibiza - ULTRA SENTIER72 km · 2 368 m D+ · 28 novembre 2026
- ElCid TrailXtrem - 69 km68 km · 3 676 m D+ · 16 janvier 2027
Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr au fil des années
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr
Météo de Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr
La météo de Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr compte 12 points de passage : 9 ravitaillements et 3 points d'eau. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à MONTGARRI : 17,9 km et 0 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr mesure 110 km pour 6368 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 19h44 sur Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Val D'Aran - CDH - Camins d'Hèr sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
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