2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 2 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K · 2026
| Poste | KM cumul | D+ cumul | KM tronçon | D+ tronçon | D- tronçon | Assistance | Barrière | Accès |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wind Chime Valley | 4,2 | 0 m | 4,2 | 62 m | 29 m | Interdite | — | — |
| Fantian Culture Square | 10,3 | 0 m | 6,1 | 201 m | 232 m | — | dim. 13:00 | — |
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Wind Chime Valleykm 4,2 | Fantian Culture Squarekm 10,3 |
|---|---|---|
| Eau | présent | présent |
| Repas chaud | présent | absent |
| Produits de marque | absent | présent |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 1h11 à 0h47, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h01 à 0h00. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h11 | 0h01 | — | 71 g | 0,8 L | 594 mg | +1h49 |
| 550 | 1h06 | 0h01 | — | 66 g | 0,8 L | 547 mg | +1h54 |
| 600 | 1h01 | 0h01 | — | 61 g | 0,7 L | 511 mg | +1h59 |
| 650 | 0h58 | 0h01 | — | 58 g | 0,7 L | 480 mg | +2h02 |
| 700 | 0h54 | 0h01 | — | 54 g | 0,6 L | 451 mg | +2h06 |
| 750 | 0h51 | 0h00 | — | 51 g | 0,6 L | 424 mg | +2h09 |
| 800 | 0h47 | 0h00 | — | 47 g | 0,6 L | 395 mg | +2h13 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Mesuré sur l’édition 2026 : le peloton poste par poste
892 partants, 0,9 % d’abandon, 2 postes chronométrés.
| Tronçon | km | Médiane | Moitié centrale | Mesurés |
|---|---|---|---|---|
| Fantian Cultural Square → CP1-Fenglinggu | 5,1 | 40 min | 34 min – 47 min | 882 |
| CP1-Fenglinggu → Fantian Culture Square | 9,7 | 1 h 01 | 50 min – 1 h 15 | 882 |
Où l’on s’arrête. Fantian Cultural Square (7) · Fantian Culture Square (1) sur 8 abandons au total.
Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2026, données du 15 septembre 2026.
Source'%20d='M128.83%2011.31h142.21v60.44H128.83z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M0%2071.75V24.24h13.11v36h16.22v11.51ZM31.92%2071.75V24.24H45v47.51ZM76.64%2071.75H62.45L47.12%2024.24h14.06l.7%202.6%203.42%2012C67%2044.83%2068%2049%2069.16%2055l.38%202%20.38-2c1.21-6%202.16-10.13%203.87-16.08l3.42-12%20.69-2.6H92ZM93.86%2035.77V24.24h31.67v11.53Zm0%2036V42.23h31.67v11.53H107v6.46h18.56v11.53Z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='m56.49%2017.88%201.45-2.85%203.39-6.66%203.46%206.44%205.99%2011.12%205.91-10.53h49.52v-4H74.48l-1.77%203.15-1.86%203.32-1.73-3.2L61.23%200l-7.05%2013.88H31.94v4H56.49z'%3e%3c/path%3e%3cg%20fill='%23fff'%3e%3cpath%20d='M146.79%2066.48h-7.62V25.85h-7.68v-8.53h23.09v8.53h-7.79ZM191.86%2066.48h-9.28l-15-25.73h8.84a8.73%208.73%200%200%200%202.85-.46%206.26%206.26%200%200%200%202.34-1.38%206.41%206.41%200%200%200%201.58-2.33%209%209%200%200%200%20.58-3.38%208.17%208.17%200%200%200-.61-3.28%206.91%206.91%200%200%200-1.6-2.3%206.72%206.72%200%200%200-2.32-1.38%208.73%208.73%200%200%200-2.82-.46h-10.69v40.7h-7.67V17.25h18.5a22.43%2022.43%200%200%201%205.3.62%2010.85%2010.85%200%200%201%204.75%202.66%2016%2016%200%200%201%203.59%205.38%2017.06%2017.06%200%200%201%201.28%206.57%2020.77%2020.77%200%200%201-1%206.37%2015.85%2015.85%200%200%201-2.88%205.38%2010.94%2010.94%200%200%201-3.2%202.66%2017.2%2017.2%200%200%201-3.7%201.34ZM231.19%2017.32v49.16h-7.68V33.53l-19.06%2033h-9.22l29-49.16ZM235.06%2017.25h7.56v49.23h-7.56ZM246.1%2017.18h7.68V58h12.59v8.47H246.1Z'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Autres trails à préparer
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K
Météo de 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K
La météo de 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K compte 2 points de passage : 2 ravitaillements. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Fantian Culture Square : 6,1 km et 0 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Quelle distance et quel dénivelé ?
2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K mesure 10 km pour 263 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h01 sur 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K.
Quelle météo est prévue ?
La météo de 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.
Sans carte bancaire · Résultats immédiats