Photo de couverture — Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana 2026, 10 km, D+ 511 m

Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana 2026

12 septembre 2026
Distance
10,4 km
D+
511 m
Pays
🇨🇭 Suisse
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail du point de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · profil du peloton (Riegel k=0.70)

Cote UTMB®
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®
SourceUTMB® Index

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Barrières horaires et assistance - Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana · 2026

Points de passage du 10 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Arnouva3,90 m3,9292 m71 mInterdite——
Merbé5,20 m1,4210 m0 mAutorisée——
Crans-Montana10,40 m5,29 m439 m———

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu de chaque ravitaillement : les produits en lignes, les postes en colonnes
ProduitMerbékm 5,2
Eauprésent

La feuille de ton assistance pour Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Merbékm 5,2

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profil altimétrique

1500 M1600 M1700 M1800 M1900 MS01 · Arnouva KM 3.9 — Alt 1719 m D+ cumulé 0 m3.9 KMArnouvaS02 · Merbé KM 5.2 — Alt 1930 m D+ cumulé 0 m5.2 KMMerbéDépart0 KMArrivée10.4 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX

Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 1h21 à 0h55, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h01 à 0h01. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

SourceUTMB® Index
0h000h010h020h020h033005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodiumMarge barrière
5001h210h01—81 g0,9 L676 mg+2h39
5501h140h01—74 g0,9 L618 mg+2h46
6001h090h01—69 g0,8 L579 mg+2h51
6501h050h01—65 g0,8 L545 mg+2h55
7001h010h01—61 g0,7 L512 mg+2h59
7500h580h01—58 g0,7 L482 mg+3h02
8000h550h01—55 g0,6 L455 mg+3h05

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Autres trails à préparer

Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana au fil des années

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana

Météo de Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana

La météo de Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana compte 3 points de passage : 1 point d'eau et 2 points au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?

Celui qui mène à Merbé : 5,2 km et 0 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.

Quelle distance et quel dénivelé ?

Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana mesure 10 km pour 511 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h09 sur Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana.

Quelle météo est prévue ?

La météo de Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

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