Angleur - 21km 2026
2026年12月20日
在这里你会找到海拔高度曲线图以及根据你的UTMB Index的完赛时间估计。
根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?
由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Angleur - 21km · 2026
| 补给站 | 累计公里 | 累计爬升 | 路段公里 | 路段爬升 | 路段下降 | 协助 | 关门 | 通道 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 21.4 | 561 m | 21.4 | 561 m | 532 m | — | — | — |
数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。
每个补给站提供什么
补给站内容未记录。
La feuille de ton assistance pour Angleur - 21km · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
其他值得准备的越野赛
- Burdinne - 23km-night23 km · 526 m D+ · 2026年11月13日
- Heusden-Zolder - 17km17 km · 217 m D+ · 2026年11月15日
- Heusden-Zolder - 21km21 km · 230 m D+ · 2026年11月15日
- Kasterlee - Halve Natuurmarathon21 km · 100 m D+ · 2026年11月15日
- Ghlin (Mons) - Trail du Dragon18 km · 148 m D+ · 2026年11月15日
- Knokke-Heist - 17km17 km · 133 m D+ · 2026年11月22日
- Vissenaken - 29km29 km · 229 m D+ · 2026年11月22日
- Knokke-Heist - 25km24 km · 122 m D+ · 2026年11月22日
- Vissenaken - 20km19 km · 173 m D+ · 2026年11月22日
来源与方法
- 时间推算 — 由于该赛事缺乏成绩数据,按 UTMB Index 的配速预测基于 Riegel 公式,其指数根据累计爬升进行调整——这是模型的备用方案,而非其常规方法。 Peter Riegel(维基百科)
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Angleur - 21km
Angleur - 21km 天气预报
Angleur - 21km 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。
Angleur - 21km 详细天气,赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点?
Angleur - 21km 共有 1 个通过点:1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。
距离和累计爬升是多少?
Angleur - 21km 全长 21 公里,爬升 561 米。
需要多长时间完赛?
以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Angleur - 21km 的预计完赛时间约为 2h05。
预报天气如何?
Angleur - 21km 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。
想为Angleur - 21km做足准备吗?
2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。
无需银行卡 · 即时获得结果