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Eryri by UTMB® - Eryri 80K 2027 封面图片 — 79 公里，爬升 2547 米

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 2027

2027年5月14日
距离
78.6 km
爬升
2547 m
国家
🇬🇧 英国

本页面由 RAVIT 独立生成。RAVIT 与该赛事的官方组织方 UTMB Group SAS 无任何关联。

下载 GPX 文件2026年9月30日版本，由RAVIT更新赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB® Index的完赛时间估计，以及5个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB® Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB® Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间 · 与你水平相当的跑者在往届赛事中的成绩（已平滑处理）

UTMB 指数®549
巅峰10h53
正常
3005007009001000UTMB 指数®
从巅峰（P10）到求完赛（P90）根据 222 场赛事的 209,157 名完赛者数据延伸已校准的 UTMB® 点位

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关门时间和协助 - Eryri by UTMB® - Eryri 80K® · 2027

79 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Y Fron16.7326 m16.7326 m54 m禁止周五23:00
Llanberis Path31.4681 m14.6355 m440 m禁止周六02:00
Gwastadannas45.01,538 m13.7857 m960 m禁止周六05:00
Beddgelert59.11,940 m14.1402 m446 m允许周六08:00
Rhyd Ddu67.52,172 m8.4232 m89 m禁止周六10:00
Llanberis78.62,548 m11.1376 m457 m—周六12:00
由RAVIT于2026/09/30更新

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品Y Fron16.7 km处Llanberis Path31.4 km处Gwastadannas45.0 km处Beddgelert59.1 km处Rhyd Ddu67.5 km处
水✕✕✕✕✕
品牌产品·Näak无✕✕无✕
热餐无无无✕无
由RAVIT于2026/09/30更新

海拔剖面

250 M500 M750 MS01 · Y Fron KM 16.7 — Alt 282 m D+ cumulé 326 m16.7 KMY FronS02 · Llanberis Path KM 31.4 — Alt 206 m D+ cumulé 681 m31.4 KMLlanberis PathS03 · Gwastadannas KM 45.0 — Alt 89 m D+ cumulé 1538 m45.0 KMGwastadannasS04 · Beddgelert KM 59.1 — Alt 46 m D+ cumulé 1940 m59.1 KMBeddgelertS05 · Rhyd Ddu KM 67.5 — Alt 185 m D+ cumulé 2172 m67.5 KMRhyd Ddu起点0 KM终点78.6 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX
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Eryri by UTMB® - Eryri 80K®：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 13h06 到 7h53 之间。这些时间已包含补给站的停留时间：它们来自两个计时点之间的实际用时，本赛事的计时并未单独记录停留时间。

UTMB® 指数低于约 345 时，按推算配速已无法在总关门时间 16h00 内完赛。

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间夜间时长碳水液体钠关门余量
50013h0610786 g9.2 L6,550 mg+2h54
55012h0810728 g8.5 L6,067 mg+3h52
60011h0610666 g7.8 L5,550 mg+4h54
65010h099.2609 g7.1 L5,075 mg+5h51
7009h218.4561 g6.5 L4,675 mg+6h39
7508h317.5511 g6 L4,258 mg+7h29
8007h536.9473 g5.5 L3,942 mg+8h07

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

其他值得准备的越野赛

来源与方法

  • 时间推算 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。 官方网站 — Eryri by UTMB® - Eryri 80K®

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 天气预报

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 共有 6 个通过点：4 个补给站、1 个水源点和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往Y Fron的这段：16.7 km，累计爬升326 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 全长 79 公里，爬升 2547 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB® Index 600（普通跑者）计算，Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 的预计完赛时间约为 11h06。

预报天气如何？

Eryri by UTMB® - Eryri 80K® 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Eryri by UTMB® - Eryri 80K®做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

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