Foto de portada de la Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K 2027 — 52 km, D+ 2780 m

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K 2027

30 de abril de 2027
Distancia
51,9 km
D+
2780 m
País
🇵🇹 Portugal
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 5 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados

Índice UTMB®
A punto07h14
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
desde A punto (P10) hasta Modo supervivencia (P90)prolongado a partir de 209.157 llegadas a meta en 222 carrerasPuntos UTMB® calibrados
FuenteUTMB® IndexLiveTrail

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Barreras horarias y asistencia - Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K · 2027

Puntos de paso del 52 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
Alvoco da Serra8,60 m8,6397 m410 mProhibidavie, 10:30
Torre17,40 m8,81254 m102 mProhibidavie, 13:30
Loriga28,40 m11,073 m1237 mPermitidavie, 15:30
Lapa dos Dinheiros41,90 m13,6729 m758 mPermitidavie, 19:30
Seia51,90 m10,0325 m525 m—vie, 21:00

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de cada avituallamiento: los productos en filas, los puestos en columnas
ProductoAlvoco da Serrakm 8,6Torrekm 17,4Lorigakm 28,4Lapa dos Dinheiroskm 41,9Seiakm 51,9
Aguapresentepresentepresentepresentepresente
Productos de marca · Näakausentepresentepresentepresenteausente
Comida calienteausenteausenteausenteausentepresente

La feuille de ton assistance pour Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Lorigakm 28,4
  • Lapa dos Dinheiroskm 41,9

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Perfil altimétrico

500 M1000 M1500 MS01 · Alvoco da Serra KM 8.6 — Alt 749 m D+ cumulé 0 m8.6 KMAlvoco da SerraS02 · Torre KM 17.4 — Alt 1899 m D+ cumulé 0 m17.4 KMTorreS03 · Loriga KM 28.4 — Alt 735 m D+ cumulé 0 m28.4 KMLorigaS04 · Lapa dos Dinheiros KM 41.9 — Alt 706 m D+ cumulé 0 m41.9 KMLapa dos DinheirosSalida0 KMMeta51.9 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 8h50 a 5h08, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h35 a 0h12. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index
0h000h130h270h400h533005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodioMargen de cierre
5008h500h35—530 g6,2 L4417 mg+4h10
5508h150h33—495 g5,8 L4125 mg+4h45
6007h340h29—454 g5,3 L3783 mg+5h26
6506h560h26—416 g4,9 L3467 mg+6h04
7006h240h19—384 g4,5 L3200 mg+6h36
7505h490h15—349 g4,1 L2908 mg+7h11
8005h080h12—308 g3,6 L2567 mg+7h52

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Medido en la edición 2026: el pelotón puesto por puesto

720 participantes, 4,7 % de abandonos, 8 puestos cronometrados.

Duración de cada tramo en la edición 2026: mediana y mitad central del pelotón
TramokmMedianaMitad centralMedidosPaso medianoAún clasificados
Départ Loriga → Alvoco da Serra - IN8,61 h 0155 min – 1 h 067201 h 01720
Alvoco da Serra - IN → Alvoco da Serra - OUT8,61 min1 min – 2 min7201 h 02720
Alvoco da Serra - OUT → Torre - IN17,42 h 071 h 54 – 2 h 237093 h 08719
Torre - IN → Torre - OUT17,43 min2 min – 5 min7083 h 13718
Torre - OUT → Loriga28,51 h 441 h 30 – 2 h 027154 h 55715
Loriga → Lapa dos Dinheiros - IN422 h 192 h 02 – 2 h 396937 h 16694
Lapa dos Dinheiros - IN → Lapa dos Dinheiros - OUT425 min3 min – 7 min6927 h 22693
Lapa dos Dinheiros - OUT → Arrivée Seia521 h 271 h 17 – 1 h 396868 h 50686

«Paso mediano» es un tiempo transcurrido desde la salida, no una hora: la hora depende de la edición.

Dónde se abandona. Loriga (21) · Lapa dos Dinheiros - OUT (7) · Torre - OUT (3) sobre 34 abandonos en total.

Registro RAVIT según el cronometraje oficial de la edición 2026, datos del 17 de septiembre de 2026.

FuenteLiveTrail
Ver el análisis tramo por tramo de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K

Otros trails que preparar

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K

El tiempo en Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K

El tiempo de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K tiene 5 puntos de paso: 4 avituallamientos y 1 punto de agua. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?

El que lleva a Lapa dos Dinheiros: 13,5 km y 0 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.

¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?

El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K mide 52 km con 2780 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 7h34 en la Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

¿Quieres llegar a Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 50K con todas las de ganar?

En 2 minutos, RAVIT genera tu plan completo: tiempo tramo a tramo, carbohidratos, agua y sodio en cada avituallamiento, roadbook imprimible.

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