Foto de portada de la Tejeda - 225km 2026 — 222 km, D+ 10114 m

Tejeda - 225km 2026

4 de noviembre de 2026
Distancia
221,7 km
D+
10114 m
País
🇪🇸 España
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · perfil del pelotón (Riegel k=0.94)

Índice UTMB®600
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
FuenteUTMB® Index

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Barreras horarias y asistencia - Tejeda - 225km · 2026

Puntos de paso del 222 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
Arrivée221,710.114 m221,710.114 m9311 m———

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de avituallamientos no documentado.

Perfil altimétrico

0 M500 M1000 M1500 MSalida0 KMMeta221.7 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

Tejeda - 225km: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 51h41 a 30h31, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 7h38 a 2h20. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index
0h003h497h3911h2815h173005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Tejeda - 225km según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodio
50051h417h38203101 g36,2 L25.843 mg
55047h486h35202868 g33,5 L23.896 mg
60043h535h4017,92633 g30,7 L21.938 mg
65039h574h49142397 g28 L19.975 mg
70036h254h0010,42185 g25,5 L18.209 mg
75033h253h11102005 g23,4 L16.709 mg
80030h312h20101831 g21,4 L15.255 mg

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Otros trails que preparar

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Tejeda - 225km

El tiempo en Tejeda - 225km

El tiempo de Tejeda - 225km se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de Tejeda - 225km, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Tejeda - 225km tiene 1 punto de paso: 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Tejeda - 225km mide 222 km con 10114 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 43h53 en la Tejeda - 225km.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de Tejeda - 225km se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

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