Foto de portada de la Trail da Amizade - UTA 50k 2026 — 53 km, D+ 2083 m

Trail da Amizade - UTA 50k 2026

5 de diciembre de 2026
Distancia
52,9 km
D+
2083 m
País
🇵🇹 Portugal
Descargar el GPXVersión del 20 de octubre de 2026, actualizada por RAVITSitio oficial de la carrera
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB®

Índice UTMB®
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
FuenteUTMB® Index

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Barreras horarias y asistencia - Trail da Amizade - UTA 50k · 2026

Puntos de paso del 53 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
Arrivée52,92083 m52,92083 m2085 m—sáb, 18:00
Actualizado el 20/10/2026 por RAVIT

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de avituallamientos no documentado.

La feuille de ton assistance pour Trail da Amizade - UTA 50k · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Perfil altimétrico

200 M300 M400 M500 MSalida0 KMMeta52.9 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

Trail da Amizade - UTA 50k: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 7h27 a 4h35, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h16 a 0h06. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index

Por debajo de un índice UTMB® de unos 360, el cierre de control global de 10h00 deja de ser alcanzable al ritmo estimado.

0h000h120h240h350h473005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Trail da Amizade - UTA 50k según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodioMargen de cierre
5007h270h16—447 g5,2 L3729 mg+2h33
5506h450h13—405 g4,7 L3379 mg+3h15
6006h090h11—369 g4,3 L3074 mg+3h51
6505h400h09—340 g4 L2832 mg+4h20
7005h130h07—313 g3,6 L2605 mg+4h47
7504h540h06—294 g3,4 L2446 mg+5h06
8004h350h06—275 g3,2 L2294 mg+5h25

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Otros trails que preparar

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Trail da Amizade - UTA 50k

El tiempo en Trail da Amizade - UTA 50k

El tiempo de Trail da Amizade - UTA 50k se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de Trail da Amizade - UTA 50k, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Trail da Amizade - UTA 50k tiene 1 punto de paso: 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?

El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Trail da Amizade - UTA 50k mide 53 km con 2083 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 6h09 en la Trail da Amizade - UTA 50k.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de Trail da Amizade - UTA 50k se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

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