Foto de portada de la Ultra-Trail Great Wall - DGW100 2025 — 104 km, D+ 4190 m

Ultra-Trail Great Wall - DGW100 2025

16 de mayo de 2025
Distancia
104,3 km
D+
4190 m
País
🇨🇳 China
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados

Índice UTMB®
A punto14h14
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
desde A punto (P10) hasta Modo supervivencia (P90)prolongado a partir de 209.157 llegadas a meta en 222 carrerasPuntos UTMB® calibrados
FuenteUTMB® IndexLiveTrail

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Barreras horarias y asistencia - Ultra-Trail Great Wall - DGW100 · 2025

Puntos de paso del 104 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
头道边村西6,80 m6,8253 m8 m———
人头山14,00 m7,1541 m8 m———
南地村20,50 m6,53 m622 m———
青边口28,20 m7,7285 m43 m—sáb, 06:00—
蓝鲸驾校41,50 m13,3714 m839 m———
元宝山村55,40 m13,9458 m700 m—sáb, 13:00—
檀邑溪谷63,90 m8,6394 m276 m—sáb, 15:30—
土井子村77,60 m13,6557 m322 m—sáb, 18:30—
清河村84,90 m7,3142 m243 m—sáb, 20:30—
翠屏庵村94,30 m9,4329 m436 m—sáb, 23:00—
大境门104,30 m10,0514 m695 m—dom, 02:00—

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de avituallamientos no documentado.

Perfil altimétrico

1000 M1250 M1500 MS01 · 头道边村西 KM 6.8 — Alt 1039 m D+ cumulé 0 m6.8 KM头道边村西S02 · 人头山 KM 14.0 — Alt 1572 m D+ cumulé 0 m14.0 KM人头山S03 · 南地村 KM 20.4 — Alt 953 m D+ cumulé 0 m20.4 KM南地村S04 · 青边口 KM 28.2 — Alt 1195 m D+ cumulé 0 m28.2 KM青边口S05 · 蓝鲸驾校 KM 41.5 — Alt 1070 m D+ cumulé 0 m41.5 KM蓝鲸驾校S06 · 元宝山村 KM 55.4 — Alt 828 m D+ cumulé 0 m55.4 KM元宝山村S07 · 檀邑溪谷 KM 63.9 — Alt 946 m D+ cumulé 0 m63.9 KM檀邑溪谷S08 · 土井子村 KM 77.6 — Alt 1181 m D+ cumulé 0 m77.6 KM土井子村S09 · 清河村 KM 84.9 — Alt 1080 m D+ cumulé 0 m84.9 KM清河村S10 · 翠屏庵村 KM 94.3 — Alt 973 m D+ cumulé 0 m94.3 KM翠屏庵村Salida0 KMMeta104.3 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

Ultra-Trail Great Wall - DGW100: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 18h10 a 11h37, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h00 a 0h00. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index
0h000h000h010h010h013005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Ultra-Trail Great Wall - DGW100 según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodioMargen de cierre
50018h100h0091090 g12,7 L9083 mg+9h50
55016h170h009977 g11,4 L8142 mg+11h43
60015h030h009903 g10,5 L7525 mg+12h57
65014h080h009848 g9,9 L7067 mg+13h52
70013h560h009836 g9,8 L6967 mg+14h04
75012h590h009779 g9,1 L6492 mg+15h01
80011h370h009697 g8,1 L5808 mg+16h23

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Tu carrera, tramo por tramo

Introduce tu dorsal para ver dónde se jugó tu carrera, tramo por tramo, comparado con los corredores de tu índice. Gratuito, sin cuenta.

Ver el análisis tramo por tramo de Ultra-Trail Great Wall - DGW100

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La Ultra-Trail Great Wall - DGW100 a lo largo de los años

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Ultra-Trail Great Wall - DGW100

El tiempo en Ultra-Trail Great Wall - DGW100

El tiempo de Ultra-Trail Great Wall - DGW100 se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de Ultra-Trail Great Wall - DGW100, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Ultra-Trail Great Wall - DGW100 tiene 11 puntos de paso: 11 puntos con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Ultra-Trail Great Wall - DGW100 mide 104 km con 4190 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 15h03 en la Ultra-Trail Great Wall - DGW100.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de Ultra-Trail Great Wall - DGW100 se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

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