Foto de portada de la Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K 2026 — 52 km, D+ 2017 m

Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K 2026

17 de octubre de 2026
Distancia
51,9 km
D+
2017 m
País
🇨🇳 China
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 6 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos del modelo RAVIT, calibrados con 289 finishers de la edición 2023

Índice UTMB®
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
FuenteUTMB® Index

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Barreras horarias y asistencia - Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K · 2026

Puntos de paso del 52 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
Houzhuang6,5232 m6,5232 m27 mProhibida—
Linchang14,0915 m7,5683 m4 mProhibidasáb, 12:00
Duobaolingyan Temple28,31025 m14,3110 m718 mProhibida—
Xiachuan Ancient Village38,41608 m10,1583 m466 mProhibidasáb, 18:00
Luyuangou Village47,61985 m9,2377 m674 mProhibida—
Zhonghe Square51,92016 m4,331 m120 m—sáb, 22:00
Actualizado el 17/10/2026 por RAVIT

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de cada avituallamiento: los productos en filas, los puestos en columnas
ProductoHouzhuangkm 6,5Linchangkm 14,0Duobaolingyan Templekm 28,3Xiachuan Ancient Villagekm 38,4Luyuangou Villagekm 47,6Zhonghe Squarekm 51,9
Aguapresentepresentepresentepresentepresentepresente
Comida calienteausentepresentepresentepresentepresentepresente
Actualizado el 17/10/2026 por RAVIT

Perfil altimétrico

750 M1000 M1250 M1500 MS01 · Houzhuang KM 6.5 — Alt 901 m D+ cumulé 232 m6.5 KMHouzhuangS02 · Linchang KM 14.0 — Alt 1578 m D+ cumulé 915 m14.0 KMLinchangS03 · Duobaolingyan Temple KM 28.3 — Alt 1026 m D+ cumulé 1025 m28.3 KMDuobaolingyan TempleS04 · Xiachuan Ancient Village KM 38.4 — Alt 988 m D+ cumulé 1608 m38.4 KMXiachuan Ancient Vill…S05 · Luyuangou Village KM 47.6 — Alt 721 m D+ cumulé 1985 m47.6 KMLuyuangou VillageSalida0 KMMeta51.9 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 7h45 a 4h47, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h14 a 0h06. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index
0h000h080h170h250h333005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodioMargen de cierre
5007h450h14—465 g5,4 L3877 mg+6h15
5507h020h12—422 g4,9 L3519 mg+6h58
6006h240h10—384 g4,5 L3196 mg+7h36
6505h550h09—355 g4,1 L2962 mg+8h05
7005h270h08—327 g3,8 L2726 mg+8h33
7505h060h07—306 g3,6 L2551 mg+8h54
8004h470h06—287 g3,4 L2395 mg+9h13

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Las medidas de la edición 2025

La edición 2025 medía 48,3 km, frente a 51,9 km para esta: sus tiempos no se recogen aquí.

Ver el análisis tramo por tramo de Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K

Otros trails que preparar

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K

El tiempo en Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K

El tiempo de Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K tiene 6 puntos de paso: 5 avituallamientos y 1 punto de agua. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?

El que lleva a Duobaolingyan Temple: 14,3 km y 110 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.

¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?

El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K mide 52 km con 2017 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 6h24 en la Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

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