Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY 2027 のカバー写真 — 34 km、獲得標高 2136 m

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® 2027

2027年7月24日
距離
34.5 km
獲得標高
2136 m
国
🇷🇴 ルーマニア

このページは RAVIT が独自に生成しています。RAVIT はこのレースの公式主催者である UTMB Group SAS とは提携していません。

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB® Indexに基づくタイム予測、6か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB® Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB® Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · あなたのレベルのランナーが過去の大会で記録したタイム(平滑化済み)

UTMB指数®529
絶好調04h38
平常
3005007009001000UTMB指数®
絶好調(P10)から完走重視(P90)まで222 レース・209,157 人の完走者のデータに基づいて延長校正済みUTMB®ポイント

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関門時刻とサポート - Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® · 2027

34 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Bucovina Eco Retreat8.1469 m8.1469 m296 m禁止—
Varful Rarau13.71,303 m5.6834 m78 m禁止—
Transrarau19.51,391 m5.888 m286 m許可14:15 (土)
Prasca25.81,614 m6.2223 m504 m禁止—
Paraul Mesteacan30.81,674 m5.060 m416 m禁止16:30 (土)
Campulung Moldovenesc34.52,136 m3.7462 m554 m—18:00 (土)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Bucovina Eco Retreatkm 8.1Varful Raraukm 13.7Transraraukm 19.5Prascakm 25.8Paraul Mesteacankm 30.8Campulung Moldovenesckm 34.5
水✕✕✕✕✕✕
ブランド製品・Näakなし✕なし✕✕なし
温かい食事なしなし✕なしなし✕

高低図

750 M1000 M1250 M1500 MS01 · Bucovina Eco Retreat KM 8.1 — Alt 807 m D+ cumulé 469 m8.1 KMBucovina Eco RetreatS02 · Varful Rarau KM 13.7 — Alt 1582 m D+ cumulé 1303 m13.7 KMVarful RarauS03 · Transrarau KM 19.5 — Alt 1364 m D+ cumulé 1391 m19.5 KMTransrarauS04 · Prasca KM 25.8 — Alt 1047 m D+ cumulé 1614 m25.8 KMPrascaS05 · Paraul Mesteacan KM 30.8 — Alt 743 m D+ cumulé 1674 m30.8 KMParaul Mesteacanスタート0 KMゴール34.5 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 5h22 から 3h11 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイム夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
5005h22—322 g3.8 L2,683 mg+3h23
5505h01—301 g3.5 L2,508 mg+3h44
6004h34—274 g3.2 L2,283 mg+4h11
6504h10—250 g2.9 L2,083 mg+4h35
7003h46—226 g2.6 L1,883 mg+4h59
7503h27—207 g2.4 L1,725 mg+5h18
8003h11—191 g2.2 L1,592 mg+5h34

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2026大会の計測値

2026大会は33 kmでしたが、今大会は34.5 kmのため、その時間データは含まれていません。

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®の区間別分析を見る

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® の天気予報

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®の詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®には通過地点が6か所あります:エイドステーション5か所、給水地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

Bucovina Eco Retreatに向かう区間です:8.1 km、獲得標高469 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® は距離 34 km、獲得標高 2136 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB® Index 600(平均的なランナー)の場合、Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® の推定タイムは約 4h34 です。

どんな天気が予想されていますか?

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®に万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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