
Chihuahua - Napurega 20K 2026
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、3か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Chihuahua - Napurega 20K · 2026
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Huerachi | 7.7 | 304 m | 7.7 | 304 m | 89 m | 禁止 | 09:30 (土) | |
| Mogotavo | 11.0 | 321 m | 3.3 | 17 m | 187 m | 禁止 | — | |
| Finish Parque Barrancas | 20.9 | 673 m | 9.9 | 352 m | 397 m | — | 11:30 (土) |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Huerachikm 7.7 | Mogotavokm 11.0 | Finish Parque Barrancaskm 20.9 |
|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | なし | あり |
La feuille de ton assistance pour Chihuahua - Napurega 20K · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
高低図
コースとエイドステーション
Chihuahua - Napurega 20K:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 2h15 から 1h31、エイドでの停止時間の目安は 0h02 から 0h01 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h15 | 0h02 | — | 135 g | 1.6 L | 1,122 mg | +1h45 |
| 550 | 2h03 | 0h02 | — | 123 g | 1.4 L | 1,029 mg | +1h57 |
| 600 | 1h56 | 0h01 | — | 116 g | 1.4 L | 964 mg | +2h04 |
| 650 | 1h49 | 0h01 | — | 109 g | 1.3 L | 907 mg | +2h11 |
| 700 | 1h43 | 0h01 | — | 103 g | 1.2 L | 855 mg | +2h17 |
| 750 | 1h37 | 0h01 | — | 97 g | 1.1 L | 807 mg | +2h23 |
| 800 | 1h31 | 0h01 | — | 91 g | 1.1 L | 761 mg | +2h29 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2026大会で計測:ポストごとの集団
227人のスタート、棄権率3.1%、計時ポスト4箇所。
| 区間 | km | 中央値 | 中央半分 | 計測 | 中央値通過 | 順位内 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start → Huerachi | 7.7 | 1時間 06 | 59分 – 1時間 14 | 222 | 1時間 07 | 226 |
| Huerachi → Mogotavo | 11 | 26分 | 22分 – 31分 | 221 | 1時間 33 | 226 |
| Mogotavo → Divisadero | 19.7 | 1時間 16 | 1時間 04 – 1時間 29 | 217 | 2時間 48 | 225 |
| Divisadero → Finish | 20.8 | 7分 | 6分 – 9分 | 220 | 2時間 57 | 225 |
「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。
どこで棄権するか。 Finish(5) · Mogotavo(1) · Start(1) 合計7件の棄権のうち。
2026大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年10月5日時点のデータです。
出典準備しておきたい他のトレイル
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Chihuahua - Napurega 20K
Chihuahua - Napurega 20K の天気予報
Chihuahua - Napurega 20K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Chihuahua - Napurega 20Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
Chihuahua - Napurega 20Kには通過地点が3か所あります:エイドステーション2か所、給水地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
Finish Parque Barrancasに向かう区間です:9.9 km、獲得標高352 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Chihuahua - Napurega 20K は距離 21 km、獲得標高 672 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Chihuahua - Napurega 20K の推定タイムは約 1h56 です。
どんな天気が予想されていますか?
Chihuahua - Napurega 20K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Chihuahua - Napurega 20Kに万全の準備で臨みたい?
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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