Mafate Trail 2026
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、5か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Mafate Trail · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Bord Martinkm 7.0 | La Nouvellekm 15.0 | Marlakm 21.3 | Sortie scoutkm 31.0 | Case de Grand Iletkm 38.0 |
|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | なし | あり | あり | あり | なし |
| 温かい食事 | なし | なし | なし | なし | あり |
La feuille de ton assistance pour Mafate Trail · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Mafate Trail：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 6h03 から 3h46、エイドでの停止時間の目安は 0h10 から 0h04 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h03 | 0h10 | 2 | 363 g | 4.2 L | 3,026 mg | +5h57 |
| 550 | 5h31 | 0h08 | 2 | 331 g | 3.9 L | 2,759 mg | +6h29 |
| 600 | 5h01 | 0h07 | 2 | 301 g | 3.5 L | 2,508 mg | +6h59 |
| 650 | 4h38 | 0h06 | 2 | 278 g | 3.2 L | 2,314 mg | +7h22 |
| 700 | 4h18 | 0h05 | 2 | 258 g | 3 L | 2,154 mg | +7h42 |
| 750 | 4h02 | 0h05 | 2 | 242 g | 2.8 L | 2,014 mg | +7h58 |
| 800 | 3h46 | 0h04 | 2 | 226 g | 2.6 L | 1,884 mg | +8h14 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Mafate Trail
Mafate Trail の天気予報
Mafate Trail の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Mafate Trailの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Mafate Trailには通過地点が5か所あります：エイドステーション4か所、給水地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Sortie scoutに向かう区間です：9.7 km、獲得標高561 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Mafate Trail は距離 38 km、獲得標高 2100 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Mafate Trail の推定タイムは約 5h01 です。
どんな天気が予想されていますか？
Mafate Trail の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Mafate Trailに万全の準備で臨みたい？
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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