Mayrhofen Ultraks Z101 2026

2026年10月2日

距離

105.5 km

獲得標高

7537 m

国

🇦🇹 オーストリア

GPX をダウンロードレース公式サイト

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、10か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®

平常

出典

目標をシェア

X Bluesky WhatsApp Facebook

関門時刻とサポート - Mayrhofen Ultraks Z101 · 2026

106 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド	累計KM	累計D+	区間KM	区間D+	区間D-	サポート	関門
CP1: Gamshütte	11.4	1,292 m	11.4	1,292 m	37 m	—	—
Mautstelle Schlegeis	25.0	1,676 m	13.6	384 m	982 m	—	—
CP 2: Friesenbergerhaus	30.8	2,904 m	5.8	1,228 m	50 m	—	—
CP 3: Olpererhütte	35.2	3,072 m	4.4	168 m	245 m	—	—
CP 4: Zamsgatterl	48.6	3,407 m	13.4	335 m	941 m	—	—
CP 5: Furtschaglhaus	55.4	3,948 m	6.8	541 m	43 m	—	—
CP 6: Berliner Hütte	63.7	4,829 m	8.3	881 m	1,127 m	—	—
CP 7: Greizer Hütte	73.9	6,054 m	10.2	1,225 m	1,043 m	—	13:00 (土)
CP 8: Kasseler Hütte	83.7	6,815 m	9.7	761 m	797 m	—	17:00 (土)
CP 9: Edelhütte	96.6	7,537 m	12.9	722 m	670 m	—	—
Finish	105.5	7,537 m	9.0	—	1,601 m	—	00:00 (日)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品	CP1: Gamshüttekm 11.4	Mautstelle Schlegeiskm 25.0	CP 2: Friesenbergerhauskm 30.8	CP 3: Olpererhüttekm 35.2	CP 4: Zamsgatterlkm 48.6	CP 5: Furtschaglhauskm 55.4	CP 6: Berliner Hüttekm 63.7	CP 7: Greizer Hüttekm 73.9	CP 8: Kasseler Hüttekm 83.7	CP 9: Edelhüttekm 96.6
水	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり
ブランド製品	あり	なし	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり

高低図

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…

GPX

ravit.live

Mayrhofen Ultraks Z101：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 25h56 から 15h23、エイドでの停止時間の目安は 1h54 から 0h38 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典

UTMB® インデックスがおよそ 380 を下回ると、推定ペースでは総関門 31h00 に間に合わなくなります。

Mayrhofen Ultraks Z101 における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス	推定タイム	うち停止	夜間時間	糖質	水分	ナトリウム	関門までの余裕
500	25h56	1h54	10	1,556 g	18.2 L	12,966 mg	+5h04
550	24h10	1h34	10	1,450 g	16.9 L	12,080 mg	+6h50
600	22h06	1h17	10	1,326 g	15.5 L	11,050 mg	+8h54
650	20h11	1h04	10	1,211 g	14.1 L	10,088 mg	+10h49
700	18h03	0h52	10	1,083 g	12.6 L	9,023 mg	+12h57
750	16h39	0h44	10	999 g	11.7 L	8,327 mg	+14h21
800	15h23	0h38	10	923 g	10.8 L	7,689 mg	+15h37

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。公式サイト — Mayrhofen Ultraks Z101

Mayrhofen Ultraks Z101 の天気予報

Mayrhofen Ultraks Z101 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Mayrhofen Ultraks Z101の詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Mayrhofen Ultraks Z101には通過地点が11か所あります：エイドステーション9か所、給水地点1か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Mautstelle Schlegeisに向かう区間です：13.6 km、獲得標高384 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Mayrhofen Ultraks Z101 は距離 106 km、獲得標高 7537 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Mayrhofen Ultraks Z101 の推定タイムは約 22h06 です。

どんな天気が予想されていますか？

Mayrhofen Ultraks Z101 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Mayrhofen Ultraks Z101に万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

カード不要 · 結果はすぐに表示