Ottsjö - Salomon 27K 2026 のカバー写真 — 26 km、獲得標高 895 m

Ottsjö - Salomon 27K 2026

2026年7月26日
距離
26.0 km
獲得標高
895 m
国
🇸🇪 スウェーデン
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · 出走者プロファイル(リーゲル k=0.91)

UTMB指数®600
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

目標をシェア

XBlueskyWhatsAppFacebook

関門時刻とサポート - Ottsjö - Salomon 27K · 2026

26 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Arrivée26.0895 m26.0895 m1,020 m———

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

エイドの内容は記録されていません。

高低図

500 M600 M700 M800 M900 M1000 Mスタート0 KMゴール26.0 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Ottsjö - Salomon 27K:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 3h05 から 2h01、エイドでの停止時間の目安は 0h04 から 0h02 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h030h050h080h103005007009001000UTMB® インデックス
Ottsjö - Salomon 27K における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム
5003h050h04—185 g2.2 L1,538 mg
5502h480h03—168 g2 L1,397 mg
6002h340h03—154 g1.8 L1,280 mg
6502h240h02—144 g1.7 L1,201 mg
7002h160h02—136 g1.6 L1,132 mg
7502h080h02—128 g1.5 L1,071 mg
8002h010h02—121 g1.4 L1,009 mg

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Ottsjö - Salomon 27K

Ottsjö - Salomon 27K の天気予報

Ottsjö - Salomon 27K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Ottsjö - Salomon 27Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Ottsjö - Salomon 27Kには通過地点が1か所あります:内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

距離と獲得標高は?

Ottsjö - Salomon 27K は距離 26 km、獲得標高 895 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Ottsjö - Salomon 27K の推定タイムは約 2h34 です。

どんな天気が予想されていますか?

Ottsjö - Salomon 27K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Ottsjö - Salomon 27Kに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

カード不要 · 結果はすぐに表示