Paraty Brazil - UTSB 110 2025
ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
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関門時刻とサポート - Paraty Brazil - UTSB 110 · 2025
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Grauna | 13.1 | 0 m | 13.1 | 704 m | 565 m | — | — | — |
| Taquari | 33.0 | 0 m | 19.9 | 405 m | 535 m | — | 02:00 (土) | — |
| Serraria | 54.1 | 0 m | 21.1 | 1,802 m | 559 m | — | — | — |
| Turutaria Rio Manso | 76.1 | 0 m | 22.0 | 756 m | 777 m | — | 14:30 (土) | — |
| Cume Macela | 84.8 | 0 m | 8.7 | 770 m | 204 m | — | — | — |
| Macela-Mombora | 87.4 | 0 m | 2.6 | — | 348 m | — | 18:30 (土) | — |
| Cachoeira 7 Quedas | 96.4 | 0 m | 9.0 | 221 m | 1,247 m | — | 21:30 (土) | — |
| Caboclo | 102.7 | 0 m | 6.3 | 136 m | 451 m | — | — | — |
| Paraty chegada | 108.4 | 0 m | 5.7 | 42 m | 149 m | — | 01:00 (日) | — |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
エイドの内容は記録されていません。
La feuille de ton assistance pour Paraty Brazil - UTSB 110 · 2025
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Paraty Brazil - UTSB 110：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 20h24 から 12h29 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 20h24 | 10 | 1,224 g | 14.3 L | 10,200 mg | +9h34 |
| 550 | 18h56 | 10 | 1,136 g | 13.3 L | 9,467 mg | +11h02 |
| 600 | 17h20 | 10 | 1,040 g | 12.1 L | 8,667 mg | +12h38 |
| 650 | 15h25 | 10 | 925 g | 10.8 L | 7,708 mg | +14h33 |
| 700 | 14h08 | 10 | 848 g | 9.9 L | 7,067 mg | +15h50 |
| 750 | 13h23 | 10 | 803 g | 9.4 L | 6,692 mg | +16h35 |
| 800 | 12h29 | 10 | 749 g | 8.7 L | 6,242 mg | +17h29 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
France の他のトレイル
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Paraty Brazil - UTSB 110
Paraty Brazil - UTSB 110 の天気予報
Paraty Brazil - UTSB 110 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Paraty Brazil - UTSB 110の詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Paraty Brazil - UTSB 110には通過地点が9か所あります：内容が未掲載の地点9か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
距離と獲得標高は？
Paraty Brazil - UTSB 110 は距離 108 km、獲得標高 4836 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Paraty Brazil - UTSB 110 の推定タイムは約 17h20 です。
どんな天気が予想されていますか？
Paraty Brazil - UTSB 110 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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