Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K 2026
ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
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関門時刻とサポート - Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K · 2026
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| OTTO | 11.6 | 0 m | 11.6 | 645 m | 258 m | — | — | — |
| PIEDRAS BLANCAS | 16.4 | 0 m | 4.9 | 111 m | 263 m | — | — | — |
| CENTRO CÍVICO | 21.8 | 0 m | 5.4 | 26 m | 429 m | — | — | — |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
エイドの内容は記録されていません。
高低図
コースとエイドステーション
Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 2h14 から 1h24 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h14 | — | 134 g | 1.6 L | 1,117 mg | +4h46 |
| 550 | 2h02 | — | 122 g | 1.4 L | 1,017 mg | +4h58 |
| 600 | 1h55 | — | 115 g | 1.3 L | 958 mg | +5h05 |
| 650 | 1h48 | — | 108 g | 1.3 L | 900 mg | +5h12 |
| 700 | 1h39 | — | 99 g | 1.2 L | 825 mg | +5h21 |
| 750 | 1h31 | — | 91 g | 1.1 L | 758 mg | +5h29 |
| 800 | 1h24 | — | 84 g | 1 L | 700 mg | +5h36 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
France の他のトレイル
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K
Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K の天気予報
Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22Kには通過地点が3か所あります：内容が未掲載の地点3か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
距離と獲得標高は？
Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K は距離 22 km、獲得標高 778 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K の推定タイムは約 1h55 です。
どんな天気が予想されていますか？
Patagonia BARILOCHE - ARRAYANES 22K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。