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Trail Verbier St Bernard - X-Traversee 2026 のカバー写真 — 77 km、獲得標高 5096 m

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee 2026

2026年7月11日
距離
76.9 km
獲得標高
5096 m
国
🇨🇭 スイス
GPX をダウンロードレース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、8か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · あなたのレベルのランナーが過去の大会で記録したタイム（平滑化済み）

UTMB指数®
絶好調12h08
平常
3005007009001000UTMB指数®
絶好調（P10）から完走重視（P90）まで222 レース・209,157 人の完走者のデータに基づいて延長校正済みUTMB®ポイント
出典UTMB® IndexLiveTrail

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関門時刻とサポート - Trail Verbier St Bernard - X-Traversee · 2026

77 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Col Fenêtre9.40 m9.41,103 m9 m禁止—
Gd St Bernard12.70 m3.3143 m369 m禁止—
Col des Chevaux14.90 m2.2260 m17 m許可—
Bourg St Pierre26.80 m11.9172 m1,265 m許可17:25 (土)
Cabane de Mille38.60 m11.71,101 m245 m禁止—
Cabane Brunet46.30 m7.7277 m653 m許可23:40 (土)
Cabane Panossière53.20 m6.9730 m193 m禁止—
Lourtier64.40 m11.224 m1,577 m許可06:10 (日)
La Chaux70.40 m6.01,209 m24 m許可10:00 (日)
Verbier76.90 m6.574 m849 m——

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品Gd St Bernardkm 12.7Bourg St Pierrekm 26.8Cabane de Millekm 38.6Cabane Brunetkm 46.3Cabane Panossièrekm 53.2Lourtierkm 64.4La Chauxkm 70.4Verbierkm 76.9
水ありありありありありありありあり
ブランド製品・Näakありなしありありなしなしありなし
温かい食事なしありなしなしなしありなしあり

La feuille de ton assistance pour Trail Verbier St Bernard - X-Traversee · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Col des Chevauxkm 14.9
  • Bourg St Pierrekm 26.8
  • Cabane Brunetkm 46.3
  • Lourtierkm 64.4
  • La Chauxkm 70.4

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

1500 M2000 M2500 MS01 · Col Fenêtre KM 9.4 — Alt 2693 m D+ cumulé 0 m9.4 KMCol FenêtreS02 · Gd St Bernard KM 12.7 — Alt 2468 m D+ cumulé 0 m12.7 KMGd St BernardS03 · Col des Chevaux KM 14.9 — Alt 2711 m D+ cumulé 0 m14.9 KMCol des ChevauxS04 · Bourg St Pierre KM 26.8 — Alt 1620 m D+ cumulé 0 m26.8 KMBourg St PierreS05 · Cabane de Mille KM 38.6 — Alt 2475 m D+ cumulé 0 m38.6 KMCabane de MilleS06 · Cabane Brunet KM 46.3 — Alt 2101 m D+ cumulé 0 m46.3 KMCabane BrunetS07 · Cabane Panossière KM 53.2 — Alt 2637 m D+ cumulé 0 m53.2 KMCabane PanossièreS08 · Lourtier KM 64.4 — Alt 1082 m D+ cumulé 0 m64.4 KMLourtierS09 · La Chaux KM 70.4 — Alt 2262 m D+ cumulé 0 m70.4 KMLa Chauxスタート0 KMゴール76.9 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX
ravit.live

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 17h23 から 9h48、エイドでの停止時間の目安は 0h31 から 0h06 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h110h220h330h443005007009001000UTMB® インデックス
Trail Verbier St Bernard - X-Traversee における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50017h230h315.41,043 g12.2 L8,692 mg+8h37
55015h230h273.4923 g10.8 L7,692 mg+10h37
60014h020h232842 g9.8 L7,017 mg+11h58
65012h490h180.8769 g9 L6,408 mg+13h11
70011h480h14—708 g8.3 L5,900 mg+14h12
75010h490h09—649 g7.6 L5,408 mg+15h11
8009h480h06—588 g6.9 L4,900 mg+16h12

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2026大会で計測：ポストごとの集団

1,481人のスタート、棄権率25％、計時ポスト10箇所。

2026大会の各区間時間：中央値と集団の中央半分
区間km中央値中央半分計測中央値通過順位内
La Fouly départ → Col Fenêtre9.51時間 471時間 36 – 2時間 001,4761時間 451,479
Col Fenêtre → Grd St-Bernard12.757分44分 – 1時間 181,4732時間 421,479
Grd St-Bernard → Bourg St Pierre272時間 141時間 58 – 2時間 311,4594時間 551,462
Bourg St Pierre → Mille38.83時間 343時間 27 – 3時間 5215—1,348
Mille → Brunet46.445分43分 – 45分29時間 061,335
Brunet → C Panossière53.22時間 021時間 43 – 2時間 201,18911時間 061,204
C Panossière → Lourtier entrée64.41時間 591時間 36 – 2時間 321,18213時間 091,195
Lourtier entrée → Lourtier sortie64.417分8分 – 28分1,18913時間 271,191
Lourtier sortie → La Chaux70.42時間 101時間 52 – 2時間 281,10915時間 431,113
La Chaux → Verbier76.91時間 181時間 02 – 1時間 371,10817時間 051,112

「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。

どこで棄権するか。 Brunet（131） · Bourg St Pierre（114） · Lourtier sortie（78） 合計370件の棄権のうち。

2026大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年9月22日時点のデータです。

出典LiveTrail
Trail Verbier St Bernard - X-Traverseeの区間別分析を見る

準備しておきたい他のトレイル

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee の開催年別一覧

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee 2027

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Trail Verbier St Bernard - X-Traversee

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee の天気予報

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Trail Verbier St Bernard - X-Traverseeの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Trail Verbier St Bernard - X-Traverseeには通過地点が10か所あります：エイドステーション7か所、給水地点1か所、内容が未掲載の地点2か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Bourg St Pierreに向かう区間です：14.1 km、獲得標高0 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee は距離 77 km、獲得標高 5096 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Trail Verbier St Bernard - X-Traversee の推定タイムは約 14h02 です。

どんな天気が予想されていますか？

Trail Verbier St Bernard - X-Traversee の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Trail Verbier St Bernard - X-Traverseeに万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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